Ung thư phổi là một loại ung thư bắt đầu ở phổi. Phổi là một trong hai cơ quan chứa các nang khí trong lồng ngực có chức năng hấp thụ oxy khi bạn hít vào và thải ra carbon dioxide khi bạn thở ra. Ung thư phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư trên toàn thế giới.

Những người hút thuốc có nguy cơ cao nhất bị ung thư phổi, mặc dù ung thư phổi cũng có thể xảy ra ở những người chưa bao giờ hút thuốc. Nguy cơ ung thư phổi tăng lên theo thời gian và số lượng điếu thuốc bạn đã hút. Nếu bạn bỏ thuốc lá, ngay cả sau khi hút thuốc trong nhiều năm, bạn có thể giảm đáng kể khả năng phát triển ung thư phổi.

Lung cancer | World Cancer Research Fund International

Nguồn ảnh: Lung Cancer Research

Triệu chứng

Ung thư phổi thường không gây ra các dấu hiệu và triệu chứng trong giai đoạn đầu của nó. Các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư phổi thường xảy ra khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng. 

Các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư phổi có thể bao gồm:

- Ho mãi không khỏi

- Ho ra máu, dù chỉ một lượng nhỏ

- Khó thở

- Tức ngực

- Khàn tiếng

- Sụt cân

- Đau xương

- Đau đầu

Cách phòng tránh

Đừng hút thuốc

Nếu bạn chưa bao giờ hút thuốc, đừng bắt đầu. Nói chuyện với con bạn về việc không hút thuốc để chúng hiểu cách tránh xa nguy cơ chính gây ung thư phổi. Bắt đầu trò chuyện về sự nguy hiểm của việc hút thuốc với con bạn sớm để chúng biết cách phản ứng với áp lực của bạn bè.

Dừng hút thuốc

Ngừng hút thuốc ngay bây giờ. Bỏ thuốc lá làm giảm nguy cơ ung thư phổi, ngay cả khi bạn đã hút thuốc trong nhiều năm. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các cách để cai thuốc và cách có thể giúp bạn bỏ thuốc. Các lựa chọn bao gồm các sản phẩm thay thế nicotine như thuốc và các nhóm hỗ trợ.

Health Risks and Diseases of Smoking

Nguồn ảnh: AAO

 

 

Kiểm tra mức độ phóng xạ radon tại nhà của bạn

Kiểm tra mức độ radon trong nhà của bạn, đặc biệt nếu bạn sống trong một khu vực mà radon được coi là một vấn đề. Mức radon cao có thể được khắc phục để làm cho ngôi nhà của bạn an toàn hơn. 

Radon Gas | Deschutes County Oregon

Nguồn ảnh: Deschutes

Tránh các chất gây ung thư tại nơi làm việc

Thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ mình khỏi tiếp xúc với hóa chất độc hại tại nơi làm việc. Tuân theo các biện pháp phòng ngừa tại nơi bạn làm. Ví dụ, nếu bạn được yêu cầu sử dụng một chiếc khẩu trang để bảo vệ, hãy luôn đeo nó. Hỏi bác sĩ xem bạn có thể làm gì hơn để bảo vệ bản thân tại nơi làm việc. Nguy cơ tổn thương phổi do các chất gây ung thư tại nơi làm việc sẽ tăng lên nếu bạn hút thuốc.

CHINA China's mask factories go bust

Nguồn ảnh: Asia News

Nguồn bài:  Mayoclinic, tổng hợp và phiên dịch bởi baovu