Thực hư về những loại thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ nhỏ

  • 13 lượt xem
  • Bài viết cuối 13 Tháng Năm
Bibon đã gửi 13 Tháng Năm - Sửa lần cuối 13 Tháng Năm

Sự thật về những thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ, đâu mới thật sự là hung thủ ?

Cổ gia cầm, sữa đậu nành,... là những thực phẩm khiến nhiều người lo ngại có thể làm trẻ bị dậy thì sớm. Sự thật có phải như vậy?

Dậy thì sớm ở trẻ là điều nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Dậy thì sớm sẽ gây ảnh hưởng tới tâm sinh lý của trẻ, khiến chiều cao bị hạn chế trong tương lai do làm cho đầu xương đóng khép sớm, rút ngắn thời kỳ sinh trưởng, từ đó ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ khi trưởng thành. Nguy hiểm hơn là dậy thì sớm sẽ làm tăng nguy cơ khiến trẻ bị hội chứng buồng trứng đa nang. Do chu kỳ kinh nguyệt trước khi 8 tuổi có nguy cơ phát triển chứng rối loạn nội tiết tố sau này ở tuổi dậy thì gây buồng trứng đa nang.

su that ve nhung thuc pham gay day thi som o tre, day moi that su la hung thu - 1

Dậy thì sớm sẽ ảnh hưởng nhiều tới tâm lý của trẻ.

Vì nỗ lo này mà có rất nhiều thông tin xung quanh vấn đề dậy thì sớm, nhiều người lo sợ khi nghe những lời đồn đại về việc một số loại thực phẩm có thể khiến trẻ phát triển sớm hơn bình thường như trái cây trái mùa, sữa đậu nành, mật ong, cổ vịt,… Vậy sự thật liệu có đúng như vậy?

Hoa quả trái mùa

Chúng ta thường nghe những loại rau củ, trái cây được kích chín sớm bằng hormone sẽ gây dậy thì sớm. Thực chất, những thứ hormone này được gọi là chất điều hòa sinh trưởng thực vật và chúng hoàn toàn khác so với hormone của con người.

Cơ chế sinh lý và sinh hóa của động vật, thực vật hoàn toàn khác nhau nên không có sự tương đồng về cấu trúc hóa học giữa hormone thực vật và hormone người. Tin đồn hormone kích thích trái cây trái mùa gây ra dậy thì sớm không đúng sự thật.

Sữa đậu nành

su that ve nhung thuc pham gay day thi som o tre, day moi that su la hung thu - 2

Bạn có thể cho trẻ uống 1 cốc sữa đậu nành mỗi ngày.

 

Một số người nói rằng các sản phẩm đậu nành có chứa isoflavone giống estrogen, có thể dẫn đến dậy thì sớm ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sự thật là hormone giống như estrogen không thực sự giống với estrogen của con người, và cũng rất hạn chế trong các sản phẩm từ đậu nành.

Miễn là không uống quá nhiều sữa đậu nành, 1 cốc mỗi ngày cũng không gây ảnh hưởng tới trẻ.

Mật ong

Đường trong mật ong chiếm hơn 80% tổng lượng, 10% nước, và các thành phần khác chỉ khoảng 1%. Thành phần 1% này là vitamin, khoáng chất, protein, axit hữu cơ, nguyên tố vi lượng, enzyme và phấn hoa.

Mật ong chỉ chứa một lượng nhỏ hormone thực vật vì nó chứa phấn hoa, nhưng không có hormone sinh dục động vật. Do đó, nó không có quá nhiều tác động đến cơ thể con người.

Đồ ăn nhanh

Có tin đồn rằng món gà rán trong các cửa hàng đồ ăn nhanh được làm từ những con gà nuôi bằng hormone. Sự thật là những con gà làm ra món gà rán mà chúng ta thường ăn là kết quả của việc nhân giống khoa học để cải thiện giống. 

Không có nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng loại thực phẩm này có liên quan đến dậy thì sớm.

1 bài viết
Bibon đã gửi 13 Tháng Năm

Cổ gia cầm

 

su that ve nhung thuc pham gay day thi som o tre, day moi that su la hung thu - 3

Ăn cổ gia cầm sẽ khiến bạn dễ hấp thụ nhiều muối.

Một số người lo lắng các loại gia cầm đều được tiêm thuốc kích thích tăng trưởng và nó tập trung nhiều nhất ở phần cổ. Nếu trẻ ăn cổ gia cầm sẽ bị dậy thì sớm

Thực tế việc ăn cổ của vịt, gà không gây ra dậy thì sớm. Vấn đề duy nhất là chúng có hàm lượng muối cao và việc ăn quá nhiều muối sẽ gây hại cho sức khỏe.

Vậy những thực phẩm nào có thể làm tăng nguy cơ trẻ dậy thì sớm?

Các chuyên gia cho rằng sữa chua ong chúa và các chất bổ sung dành cho người lớn không phù hợp để dùng cho trẻ em.

Việc sử dụng sớm thuốc bổ cho trẻ em cũng có thể làm tăng nguy cơ. Chúng bao gồm nhân sâm, đông trùng hạ thảo, nhãn khô, vải thiều,… Trong Đông y chỉ ra rằng chế độ ăn uống càng nhiều thuốc bổ thì càng dễ thay đổi môi trường nội tiết bình thường của trẻ, dẫn đến mất cân bằng trong phát triển thể chất và tinh thần.

Ngoài ra, việc ăn gà rán tuy không có dẫn chứng chứng minh gây dậy thì sớm nhưng ăn quá nhiều gà rán cùng với việc uống nước ngọt sẽ làm tăng cân, béo phì. Đó là nguyên nhân chính dẫn tới dậy thì sớm.

su that ve nhung thuc pham gay day thi som o tre, day moi that su la hung thu - 4

Đi ngủ vẫn bật đèn có thể dễ khiến trẻ bị dậy thì sớm.

Hơn nữa, thói quen đi ngủ vẫn bật đèn cũng có tác động tới việc dậy thì sớm ở trẻ. Melatonin có thể ức chế giải phóng gonadotropin tuyến yên và ngăn ngừa dậy thì sớm. Khi một người đi ngủ vào ban đêm, tuyến yến sẽ tiết ra một lượng lớn melatonin. Trẻ em tiếp xúc với ánh sáng quá mức sẽ giảm dậy thì sớm bằng cách giảm bài tiết melatonin trong tuyến yên.

Bạn muốn gửi trả lời ? Hãy đăng nhập trước. Nếu chưa có tài khoản vào diễn đàn, hãy đăng ký
 

Chủ đề cùng danh mục

Chọn ngày  
Tháng Bảy 2019 July
19
Thứ Sáu
 
Năm Kỷ Hợi
Tháng Tân Mùi
Ngày Đinh Tị
Giờ Canh Tí
17
Tháng Sáu (ÂL, T)
Friday
Ngày Ngọc Đường hoàng đạo
Ngũ hành nạp âm Sa Trung Thổ (Đất pha cát)
Trực Định
Nhị thập bát tú Sao Lâu
Tuổi xung Tân Hợi, Quý Hợi

Danh sách sao:
Thiên Quý Tốt chung
Sinh Khí Tốt mọi việc, tốt nhất là đối với việc làm nhà, sửa nhà, động thổ, trồng cây
Thiên Thành Tốt chung
Phúc Hậu Tốt cho cầu tài lộc, khai trương
Đại Hồng Sa Tốt chung
Phúc Sinh Tốt chung
Thiên Tặc Xấu với khởi tạo, động thổ, nhập trạch, khai trương
Xích Khẩu Kỵ giá thú, giao dịch, yến tiệc
Nguyệt Yểm Đại Họa Xấu với xuất hành, giá thú
Địa Phá Kỵ xây dựng
Âm Thác Kỵ xuất hành, giá thú, an táng

Giờ hoàng đạo:
Sửu(1-3h), Ngọ(11-13h), Mùi(13-15h), Hợi(21-23h)
Giờ hắc đạo:
Tý(23h-1h), Mão(5-7h), Tị(9-11h), Dậu(17-19h)
Tiết khí:
Giữa Tiểu thử (nóng nhẹ) và Đại thử (nóng oi)
Lưu ý sức khỏe:
Tiết Tiểu Thử thời tiết oi bức, độ ẩm cao, hay xảy ra mưa bão, nắng cháy da thịt, không khí ngột ngạt nên nhiều người dễ mắc bệnh, bị cảm, sức khỏe suy giảm, phát nhiệt, bị bệnh về máu, huyết áp tăng cao, bệnh về tim mạch, tai biến, đột quỵ của người già rất cần phải đề phòng.
Lưu ý: Ngày/giờ/sao tốt xấu được đưa ra theo kinh nghiệm của người xưa, chỉ có ý nghĩa tham khảo. Hãy căn cứ chủ yếu vào hoàn cảnh, điều kiện cụ thể để đưa ra các quyết định!
HÀ NỘI
Thời tiết Hà Nội lúc 1:30 SA
Nhiệt độ: 30.0°C steady
Cảm nhận như: 37.1°C
Điểm sương: 30.0°C steady
Độ ẩm tương đối: 100%
Hướng gió: đông 15 km/h, giật km/h steady
Mưa: mm từ 9 SA
Áp suất không khí: 999.0 hPa steady
Thứ Sáu

Có thể có mưa rào nhẹ
29°C - 37°C
Thứ Bảy

Có thể có giông
29°C - 37°C
Chủ Nhật

Có mưa giông
29°C - 37°C
Thứ Hai

Có mưa giông
29°C - 36°C
 
TP HỒ CHÍ MINH
Thời tiết TP HCM lúc 2:00 SA
Nhiệt độ: 27.0°C steady
Cảm nhận như: 31.5°C
Điểm sương: 26.0°C steady
Độ ẩm tương đối: 94%
Hướng gió: tây nam 13 km/h, giật km/h steady
Mưa: mm từ 9 SA
Áp suất không khí: 1005.0 hPa steady
Thứ Sáu

Có mưa giông
25°C - 30°C
Thứ Bảy

Có mưa giông
25°C - 30°C
Chủ Nhật

Có mưa giông
25°C - 32°C
Thứ Hai

Có mưa giông
25°C - 30°C
Nguồn: weatherzone.com.au
  • Chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index - BMI) - được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.
  • Chỉ số khối cơ thể của một người tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (mét).
  • Theo WHO, người lớn có BMI trong phạm vi [18.50 - 24.99] là người bình thường. Dưới 18.5 là gầy, trên 25 là người béo và trên 30 là béo phì.
TỶ GIÁ
Cập nhật: 19/07/2019 2:16:04 SA
Nguồn: Joint Stock Commercial Bank for Foreign Trade of Vietnam - Vietcombank
Ngoại tệ Mua Mua CK Bán
AUD 16.105,07 16.202,28 16.477,79
CAD 17.489,00 17.647,83 17.947,92
CHF 23.213,38 23.377,02 23.774,53
EUR 25.888,57 25.966,47 26.746,30
GBP 28.616,97 28.818,70 29.075,20
HKD 2.930,08 2.950,74 2.994,92
JPY 212,57 214,72 222,44
KRW 18,02 18,97 20,57
SGD 16.885,81 17.004,84 17.190,54
THB 737,68 737,68 768,45
USD 23.170,00 23.170,00 23.290,00
 
GIÁ VÀNG MIẾNG SJC 9999
Cập nhật: 02:21:08 PM 18/07/2019
Nguồn: http://www.sjc.com.vn/
Tỉnh/TP Mua Bán
Hồ Chí Minh 39.170 39.420
Hà Nội 39.170 39.440
Đà Nẵng 39.170 39.440
Nha Trang 39.160 39.440
Cà Mau 39.170 39.440
Buôn Ma Thuột 39.160 39.440
Bình Phước 39.140 39.450
Huế 39.150 39.440
Biên Hòa 39.170 39.420
Miền Tây 39.170 39.420
Quãng Ngãi 39.170 39.420
Đà Lạt 39.190 39.470
Long Xuyên 39.170 39.420