Bạn có đang tự làm hại thính giác của mình mà không hề hay biết?

  • 3 lượt xem
  • Bài viết cuối 20/12/2021
baovu đã gửi 20/12/2021 - Sửa lần cuối 08 Tháng Giêng

Ngày nay tai nghe đã trở thành một phần thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta. Trước đây mọi người thường sử dụng tai nghe để ngăn chặn tiếng ồn bên ngoài, nhưng hiện nay hầu hết mọi người đều sử dụng tai nghe để xem phim và nhiều người còn nghe nhạc khi đi du lịch.

Trong thời kỳ đại dịch Covid, việc sử dụng tai nghe  đã tăng lên đáng kể ở người dân và trẻ em tham gia các lớp học trực tuyến và các cuộc họp văn phòng tại nhà. Người ta đã thấy rằng nhiều người thường xuyên đeo tai nghe vào tai nghe, có thể là cho một cuộc họp hoặc để chơi game.

earphone on ear for Sale OFF 75%

Nguồn ảnh: CTL

Dùng một thời gian thì không sao, nhưng dùng lâu có ảnh hưởng xấu đến tai. Âm thanh phát ra từ tai nghe sẽ tiếp xúc màng nhĩ của bạn một gần nhất. Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất có thể xảy ra tổn thương vĩnh viễn cho màng nhĩ. Vì vậy, nếu tai nghe tiếp xúc với tai quá lâu thì đó không phải là một điều tốt. 
Sau đây sẽ là một số tác hại mà tai nghe tác động tới bạn

Ảnh hưởng xấu đến tâm trí

Có thể bạn không biết, nhưng tai nghe tạo ra sóng điện từ. Do đó, nếu bạn sử dụng nó trong thời gian dài cho các cuộc họp, nghe nhạc hay thậm chí là các lớp học trực tuyến thì sẽ ảnh hưởng rất xấu đến não bộ. Vì vậy, hãy quan tâm đến sức khỏe của bạn trong khi sử dụng tai nghe.

Sự tích tụ của ráy tai

Bạn có thói quen sử dụng tai nghe khi làm việc hoặc nói chuyện? Nếu vậy, hãy cẩn thận. Sử dụng tai nghe trong nhiều giờ có thể dẫn đến tích tụ ráy tai. Bởi vì làm điều này nhiều lần sẽ dẫn đến các vấn đề về nhiễm trùng tai, các vấn đề về thính giác hoặc uốn ván.

Nếu như bạn đã có những vấn đề về tai ngay từ đầu, bạn nên đến các trung tâm y tế để có thể chẩn đoán và cân nhắc loại tai nghe bạn có thể dùng mà không làm hại tai.

Nguồn: MCZ, phiên dịch và tổng hợp bởi baovu

1 bài viết
baovu đã gửi 20/12/2021 - Sửa lần cuối 20/12/2021

Mất thính giác hoặc điếc

Có thể bạn không biết, nhưng bạn đã tự gây hại cho mình khi đã sử dụng tai nghe quá lâu. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng thói quen nghe qua tai nghe có thể khiến bạn bị điếc. Do rung động, các tế bào lông mất đi độ nhạy, do đó người ta có thể nghe thấy ít hoặc không nghe được.

Providing effective communication to patients who are deaf or hard of  hearing - American Nurse

Nguồn ảnh: AC

Nhiễm trùng tai

Trong một số trường hợp, mọi người dùng chung tai nghe của họ với người khác. Trong tình huống như vậy, vi khuẩn và vi trùng truyền từ người này sang người khác qua miếng xốp tai nghe, làm tăng khả năng nhiễm trùng trong tai. Vì vậy, nếu một người bạn đang sử dụng tai nghe của bạn, bạn chắc chắn nên suy nghĩ lại. Ngoài ra, điều rất quan trọng là phải giữ chúng sạch sẽ để tránh nhiễm trùng.

Đừng coi thường bệnh nhiễm trùng tai bạn nhé! | Medlatec

Nguồn ảnh: AC

Chóng mặt

Cho dù bạn đang nghe nhạc hay nói chuyện bằng tai nghe, hãy sử dụng nó trong giới hạn. Âm thanh lớn của nó gây ra áp lực trong ống tai. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt.

Vậy, làm thế nào để bảo vệ tai của bạn?

Không sử dụng tai nghe quá lâu.

Giữ âm thanh bình thường trong khi sử dụng cả hai.

Đặc biệt không dùng chung tai nghe với bất kỳ ai.

Không cố gắng điều chỉnh tai nghe quá nhiều bên trong tai.

Nghỉ giải lao sau khi sử dụng trong một khoảng thời gian.

Giữ cường độ âm thanh của các lớp học hoặc phiên trực tuyến ở mức thấp. 

Bạn nên sử dụng tai nghe trong bao lâu một ngày?

Theo quy định, thiết bị MP3 nên được sử dụng với âm lượng trong khoảng 60 phần trăm. Âm lượng càng cao thì thời lượng sử dụng càng giảm. Nếu bạn nghe nhạc với âm lượng quá lớn, thì bạn không nên nghe quá 5 phút.

Qua bài viết này, chúng ta đã có thể hiểu được những tác hại mà tai nghe có thể đem lại cho chúng ta và với những biện pháp trên, có lẽ các bạn cũng đã có thêm kiến thức giúp bảo vệ bản thân.
Nguồn: MCZ, phiên dịch và tổng hợp bởi baovu

Bạn muốn gửi trả lời ? Hãy đăng nhập trước. Nếu chưa có tài khoản vào diễn đàn, hãy đăng ký
 

Chủ đề cùng danh mục

Chọn ngày  
Tháng Năm 2022 May
24
Thứ Ba
 
Năm Nhâm Dần
Tháng Ất Tị
Ngày Đinh Sửu
Giờ Canh Tí
24
Tháng Tư (ÂL, T)
Tuesday
Ngày Ngọc Đường hoàng đạo
Ngũ hành nạp âm Giản Hạ Thủy (Nước mạch ngầm)
Trực Khai
Nhị thập bát tú Sao Chủy
Tuổi xung Tân Mùi, Kỷ Mùi

Danh sách sao:
Trực Tinh Đại cát, giải được sát tinh
Thiên Hỷ Tốt chung, nhất là cưới hỏi
Thiên Quý Tốt chung
Thiên Thành Tốt chung
Tốc Hỷ Tốt chung
Tội Chỉ Xấu với tế tự, kiện tụng
Câu Trận Kỵ mai táng

Giờ hoàng đạo:
Mão(5-7h), Tị(9-11h), Tuất(19-21h), Hợi(21-23h)
Giờ hắc đạo:
Sửu(1-3h), Thìn(7-9h), Mùi(13-15h), Dậu(17-19h)
Tiết khí:
Giữa Tiểu mãn (lũ nhỏ) và Mang chủng (sao Tua Rua mọc)
Lưu ý sức khỏe:
Các bệnh thuộc hành Hỏa như máu huyết, tim mạch, huyết áp, tuần hoàn, tai biến, đội quỵ cần phải đề phòng. Nhiều loài vi sinh vật phát triển nên cần đề phòng các bệnh truyền nhiễm như sốt rét, sốt xuất huyết do muỗi truyền, bênh về đường tiêu hóa do môi trường mất vệ sinh. Với kiểu thời tiết oi bức, độ ẩm, ánh sáng đều cao nên nhiều người có thể bị cảm, bị sốc nhiệt do thay đổi nhiệt độ đột ngột. Trong tiết khí này cần sử dụng nguồn thực phẩm đảm bảo hợp vệ sinh, giảm dầu mỡ, giảm muối, uống nhiều nước và ăn thực phẩm có tính mát.
Lưu ý: Ngày/giờ/sao tốt xấu được đưa ra theo kinh nghiệm của người xưa, chỉ có ý nghĩa tham khảo. Hãy căn cứ chủ yếu vào hoàn cảnh, điều kiện cụ thể để đưa ra các quyết định!
HÀ NỘI
Thời tiết Hà Nội lúc 10:00 CH +07
Nhiệt độ: 23.9°C falling
Cảm nhận như: 28.1°C
Điểm sương: 23.9°C steady
Độ ẩm tương đối: 100%
Hướng gió: tây bắc 8 km/h, giật 0 km/h rising
Có mưa: 0.0mm từ 9 SA
Áp suất k.khí: 1009.2 hPa rising
Thứ Tư

Có giông
25°C - 30°C
Thứ Năm

Có giông
25°C - 29°C
Thứ Sáu

Nhiều nắng
25°C - 30°C
Thứ Bảy

Có mưa rào
26°C - 31°C
 
TP HỒ CHÍ MINH
Thời tiết TP HCM lúc 10:00 CH +07
Nhiệt độ: 28.9°C falling
Cảm nhận như: 33.7°C
Điểm sương: 26.1°C rising
Độ ẩm tương đối: 84%
Hướng gió: tây 11 km/h, giật 0 km/h falling
Có mưa: 0.0mm từ 9 SA
Áp suất k.khí: 1010.2 hPa steady
Thứ Tư

Có mưa rào
25°C - 32°C
Thứ Năm

Có giông
25°C - 32°C
Thứ Sáu

Có giông
25°C - 33°C
Thứ Bảy

Có giông
25°C - 32°C
Nguồn: weatherzone.com.au
  • Chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index - BMI) - được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.
  • Chỉ số khối cơ thể của một người tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (mét).
  • Theo WHO, người lớn có BMI trong phạm vi [18.50 - 24.99] là người bình thường. Dưới 18.5 là gầy, trên 25 là người béo và trên 30 là béo phì.
TỶ GIÁ
Cập nhật: 01/01/0001 12:00:00 SA
Nguồn:
Ngoại tệ Mua Mua CK Bán
 
GIÁ VÀNG MIẾNG SJC 9999
Cập nhật:
Nguồn:
Tỉnh/TP Mua Bán