Khi chọn tinh dầu cho giấc ngủ, bạn sẽ muốn xem xét một số yếu tố bổ sung ngoài loại dầu. Dưới đây là những điều cần lưu ý khi bạn mua sắm:
Chất lượng và minh bạch
Một số, nhưng không phải tất cả, các thương hiệu tinh dầu sẽ có giấy chứng nhận phân tích, bảng dữ liệu an toàn hoặc cả hai cho các loại tinh dầu trên trang web của họ. Các tài liệu này phân tích các thành phần trong dầu và phác thảo mọi nguy cơ tiềm ẩn hoặc rủi ro an toàn. Họ xác nhận rằng loại tinh dầu bạn mua chứa chính xác những gì nó cần và không có gì khác.
Nguồn ảnh: STA
Các nhà bán lẻ tinh dầu minh bạch sẽ đứng sau chất lượng sản phẩm của họ bằng cách cung cấp tài liệu này. Nếu bạn không thể tìm thấy những tài liệu này trên trang sản phẩm tinh dầu, bạn có thể yêu cầu chúng từ nhà bán lẻ. Mountain Rose Herbs, một nhà bán lẻ tinh dầu đáng tin cậy, sẽ gửi email cho bất kỳ tài liệu sản phẩm nào bạn yêu cầu, chẳng hạn.
Các hướng dẫn quan trọng khác:
Kiểm tra nhãn. Tìm thành phần, quốc gia xuất xứ và tên đầy đủ của nhà máy bằng tiếng Latinh. Tinh dầu nguyên chất sẽ không có thêm thành phần nào.
Nhìn vào cái chai. Tinh dầu nên được đóng gói trong chai thủy tinh tối màu để đảm bảo chất lượng theo thời gian.
Mua hàng từ các nhà bán lẻ đã biết. Tránh mua tinh dầu từ các nguồn không rõ ràng, đặc biệt khi công ty không cung cấp chứng chỉ phân tích hoặc bất kỳ thông tin dữ liệu an toàn nào.
Một số nhà bán lẻ phân phối sản phẩm sẽ được công ty thông báo hoặc bạn có thể nói chuyện với công ty để tìm hiểu xem những chỗ phân phối sản phẩm nào uy tín. Sau đó, bạn có thể chọn sản phẩm mà bạn mong muốn với tính minh bạch và chất lượng cao nhất bởi đó là thông tin chính xác.
Nguồn: Healthline, phiên dịch và tổng hợp bởi baovu
