Những món ăn vặt không tốt cho sức khỏe của trẻ em

  • 212 lượt xem
  • Bài viết cuối 08/08/2015
hoacomay đã gửi 06/08/2015 - Sửa lần cuối 06/08/2015

Những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ
Hầu hết trẻ em rất thích ăn những món lặt vặt, tuy nhiên không phải món nào cũng tốt cho sức khỏe của trẻ. Chính vì vậy, bố mẹ cần biết những món ăn yêu thích không tốt cho sức khỏe của trẻ, để từ đó hạn chế trẻ sử dụng chúng và cũng là để bảo vệ sức khỏe của trẻ.

Xúc xích

Những món ăn yêu thích không tốt cho sức khỏe của trẻ

Xúc xính là món ăn yêu thích của tất cả trẻ em, nhưng chúng cũng chính là loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ nhất. Bởi để bảo quản xúc xích người ta sẽ sử dụng nhiều hóa chất, chất bảo quản và chất phụ gia, cho nên khi sử dụng xúc xích thì gan buộc phải hoạt động nhiều hơn để giải độc cho cơ thể. Hơn thế nữa xúc xích được làm từ thịt nhiều mỡ, nó có chứa nhiều năng lượng nhưng dinh dưỡng thì không có. Do đó trẻ ăn nhiều xúc xích có thể sẽ dẫn đến béo phì, các bệnh về tim mạch, gan thận và tiểu đường.

Kẹo

Với hình thức bắt mắt, có nhiều màu sắc, các loại kẹo thường thu hút sự yêu thích của trẻ em. Đa số các loại kẹo không chứa chất dinh dưỡng, thành phần chính là đường, phẩm màu, các loại phụ gia, phẩm màu, hương liệu…Chính vì thế, nếu trẻ ăn nhiều kẹo sẽ bị mắc một số bệnh như béo phì, mỡ máu, tiểu đường, suy dinh dưỡng, sâu răng…

Kem

Không phải loại kem có hại cho trẻ, một số loại kem cũng có giá trị dinh dưỡng nhất định nếu nó được làm từ sữa. Tuy nhiên có một số loại kem chứa hạt, màu nhân tạo, chất tạo mùi, hương vị, hoàn toàn không tốt cho sức khỏe của trẻ. Thậm chí chúng có thể làm cho trẻ bị tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm, sâu răng, xói mòn men răng…

Snack

Những loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe của trẻ cần phải tránh

 

Snack được chế biến ở nhiệt độ cao sinh ra chất béo đồng phân, nếu tỉ lệ chất béo này chiếm 5-10% trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ làm cho trẻ dễ bị béo phì, bị các bệnh tim mạch. Ngoài ra Snack còn chứa nhiều muối và đường, làm ảnh hưởng chức năng của thận và sinh ra bệnh đái tháo đường…Chính vì vậy, món ăn yêu thích gây hại cho sức khỏe của trẻ này nên được hạn chế sử dụng.

Trẻ em phát triển tốt và khỏe mạnh khi có sự quan tâm, chăm sóc của người lớn. Chính vì vậy, bạn hãy tỉnh táo lựa chọn loại thực phẩm tốt cho con bạn nhé. Đồng thời, hạn chế cho trẻ sử dụng những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ, nhất là những thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh và chứa nhiều dầu mỡ.

(Theo beyeu9.com)

--------------------------------------------------------

Khắp nẻo giăng đầy hoa cỏ may 

Áo em sơ ý cỏ găm đầy

Lời yêu mỏng mảnh như màu khói,

Ai biết lòng anh có đổi thay?

1 bài viết
mecuabong đã gửi 08/08/2015

Ôi, toàn món bé nhà mình thích ăn

Bạn muốn gửi trả lời ? Hãy đăng nhập trước. Nếu chưa có tài khoản vào diễn đàn, hãy đăng ký
 

Chủ đề cùng danh mục

Chọn ngày  
Tháng Mười Hai 2022 December
2
Thứ Sáu
 
Năm Nhâm Dần
Tháng Nhâm Tý
Ngày Kỷ Sửu
Giờ Giáp Tí
9
Tháng Mười Một (ÂL, T)
Friday
Ngày Bảo Quang hoàng đạo
Ngũ hành nạp âm Tích Lịch Hỏa (Lửa sấm chớp)
Trực Chấp
Nhị thập bát tú Sao Lâu
Tuổi xung Quý Mùi, Ất Mùi

Danh sách sao:
Địa Tài Tốt cho cầu tài lộc, khai trương
Đại An Tốt chung
Phổ Hộ Tốt chung
Âm Đức Tốt chung
Tam Tang Kỵ khởi tạo, giá thú, an táng
Nhân Cách Xấu với giá thú, khởi tạo
Thổ Phủ Kỵ xây dựng, động thổ
Huyền Vũ Kỵ mai táng

Giờ hoàng đạo:
Mão(5-7h), Tị(9-11h), Tuất(19-21h), Hợi(21-23h)
Giờ hắc đạo:
Sửu(1-3h), Thìn(7-9h), Mùi(13-15h), Dậu(17-19h)
Tiết khí:
Giữa Tiểu tuyết (tuyết mỏng) và Đại tuyết (tuyết dày)
Lưu ý sức khỏe:
Thời điểm từ tiết Tiểu Tuyết trở đi vì nhiệt độ môi trường giá buốt lại gặp gió Đông Bắc hoạt động rất mạnh, nên cần giữ sức khỏe bằng nhiều biện pháp như: giữ ấm cơ thể, hạn chế ra ngoài trong khi nhiệt độ thấp, tăng cường sử dụng các thực phẩm, gia vị có tính chất cay nóng như rượu, ớt, tỏi, gừng, hồ tiêu, mật ong. Ngoài ra việc bổ sung lượng vitamin và các nguyên tố vi lượng như sắt, kẽm, magie... cũng quan trọng và cần thiết. Việc tập thể thao mỗi ngày cũng giúp khí huyết lưu thông, cơ thể dẻo dai, bền bỉ, kháng thể mạnh mẽ hơn.
Lưu ý: Ngày/giờ/sao tốt xấu được đưa ra theo kinh nghiệm của người xưa, chỉ có ý nghĩa tham khảo. Hãy căn cứ chủ yếu vào hoàn cảnh, điều kiện cụ thể để đưa ra các quyết định!
HÀ NỘI
 
TP HỒ CHÍ MINH
Nguồn: weatherzone.com.au
  • Chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index - BMI) - được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.
  • Chỉ số khối cơ thể của một người tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (mét).
  • Theo WHO, người lớn có BMI trong phạm vi [18.50 - 24.99] là người bình thường. Dưới 18.5 là gầy, trên 25 là người béo và trên 30 là béo phì.
TỶ GIÁ
Cập nhật: 02/12/2022 6:33:26 SA
Nguồn: Joint Stock Commercial Bank for Foreign Trade of Vietnam - Vietcombank
Ngoại tệ Mua Mua CK Bán
AUD 16.232,74 16.396,70 16.923,70
CAD 17.780,21 17.959,81 18.537,05
CHF 25.301,52 25.557,09 26.378,51
CNY 3.394,43 3.428,72 3.539,46
 
GIÁ VÀNG MIẾNG SJC 9999
Cập nhật:
Nguồn:
Tỉnh/TP Mua Bán