1.  Liệu có cần phải tẩy trang?

  • Các cô gái tuổi dậy thì ít lúc trang điểm đối với kem cũng như phấn nền như các cô nàng công sở cần thường hay nghĩ rằng “không trang điểm thì không nên tẩy trang”. Câu nói nghe sơ qua thì vô cùng thì có lý. song nên biết rằng trong trường hợp liệu có sử dụng kem chống nắng với mức độ che phủ cao thì vẫn cần tẩy trang bởi vì một số kiểu kem chống nắng này thì có cấu tạo tương đối bền vững mà sữa rửa mặt thông thường không thể rửa ráy hết.
  • Chỉ cần phải tẩy trang một lần/ngày vào ban đêm, trước bước rửa mặt. vấn đề lạm dụng tẩy trang không ít lần trong ngày sẽ khiến da trở nên khô cùng với dễ kích thích.
  • Các lưu ý lúc chọn các sản phẩm tẩy trang cho biết tuổi mới lớn gồm có không lấy những kiểu dầu tẩy trang thì có đặc điểm sinh nhân mụn hoặc gây bít tắc (có chữ non comedogenic trên bao bì), không nên lấy các sản phẩm liệu có đối tượng drying alcohol, các sản phẩm thì có hương liệu cũng như chất bảo quản.

2. Rửa mặt cũng như chọn sữa rửa mặt thế nào?

  • Rửa mặt đúng cách cực kỳ quan trọng bởi rửa mặt không những giúp cho vệ sinh da, lấy đi một số tế bào da chết mà còn giúp giúp sức việc chữa cũng như phòng tránh sự phát triển của mụn bọc, vốn là câu hỏi về da rất hay bắt gặp tại tuổi dậy thì.
  • Số lần rửa mặt trong hôm chỉ nên vào sáng sớm cũng như ban đêm. hạn chế rửa mặt quá nhiều lần, nhắc cả đối với người nào sở hữu làn da rất nhiều nhờn do càng rửa, số lượng dầu sẽ càng đào thải ra rất nhiều hơn. Mặt khác, rửa mặt quá độ sẽ khiến lớp tế bào bảo vệ da phía bên ngoài mắc bào mòn. hậu quả kéo theo là những đốm mụn xấu xí hay da không khó bị bắt nắng hơn.
  • Sữa rửa mặt cũng nên thích hợp đối với loại da của đã nam giới. đối với làn da thường cũng như khô, những kiểu sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ giúp cho vệ sinh nhẹ nhàng. với làn da “khó chiều” hơn như da mụn thì không nên lấy sữa rửa mặt có chứa thành phần như acetone, alcohol vì chúng có khả năng làm cho khô da hay dẫn đến kích ứng.
  • Lúc rửa mặt, hạn chế các động tác thô bạo như chà, kỳ cọ mạnh hay dùng khăn bằng vải thô cứng lau mặt bởi thói quen này có nguy cơ làm cho mụn trầm trọng cũng như khó kiểm soát hơn.

                                                                        chon-sua-rua-mat-tri-mun

                                                                        Quy chuẩn rửa mặt

3. Dưỡng ẩm cần thiết chẩn đoán da mụn tuổi dậy thì?

Một số bạn tuổi dậy thì từng bắt đầu cần phải lấy kem dưỡng ẩm, đặc biệt là các bạn liệu có mụn. đối với người nào chưa hiểu về khoảng tầm cần thiết của dưỡng ẩm hoặc chưa biết rõ về thích hợp làn da thì hoặc cho rằng da mụn không nên dưỡng ẩm do có khả năng gây nên bít tắc cũng như làm cho trầm trọng hơn trạng thái mụn. quan niệm này rất không chính xác vì một số lý do sau:

  • Trong lúc vấn đề tăng đào thải chất bã là một trong các ảnh hưởng chủ yếu trong cơ chế sinh mụn thì dưỡng ẩm liệu có trách nhiệm kiểm soát sự đào thải bã nhờn. tại mức độ tuổi dậy thì, hoạt động của những tuyến này còn mạnh mẽ Không chỉ vậy.
  • Suy giảm nguy hiểm khô da của một số dưỡng chất chữa trị mụn như benzoyl peroxide, retinoid. AHA, BHA… giúp cân với lượng bã nhờn và không nên trạng thái khô da, bong bệnh vảy nến.
  • Thúc đẩy hữu hiệu của những đối tượng hoạt đặc điểm đi kèm thì có trong những thuốc thoa điều trị mụn.
  • Một số thành phần dưỡng ẩm thì có trách nhiệm kháng viêm, kháng khuẩn, gây dịu da và giúp kiềm chế bã nhờn, hỗ trợ kết luận quá trình điều trị mụn.

4. Thuốc thoa đặc trị mụn

Đối với mức độ da mụn ở tuổi mới lớn, trước bước dưỡng ẩm là khi phù hợp để xoa kem chữa mụn. các dạng kem điều trị mụn đối với tinh chất resorcinol, benzoyl peroxide, salicylic acid, acid azelaic… có thể giúp phòng ngừa tình trạng đổ dầu quá mức, giảm thiểu quá trình phát triển của vi rút dẫn đến mụn cũng như giúp cho vết mụn mau lành.

nhưng nếu giai đoạn mụn thuộc loại nặng với những loại mụn mủ, mụn trứng cá, mụn nang… tốt nhất hãy đi đến bác sĩ khám để thì có phương pháp chữa hữu hiệu. bác sĩ chuyên khoa có nguy cơ phối hợp những kiểu thuốc sử dụng cùng với chỉ dẫn những kiểu kem xoa trị mụn mạnh hơn. việc điều trị mụn kịp thời cũng như đúng cách với bác sĩ chuyên khoa bệnh về da sẽ hạn chế một số trường hợp sẹo rỗ do mụn gây rất không dễ điều trị sau này. Với các tình trạng làn da không có mụn thì không nên chú ý bước này đâu nhé!

5. Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì không nên thiếu chống nắng

một trong những bài học quan trọng nhất mà các cô cậu tuổi teen cần phải được trang bị là dùng kem chống nắng để chống lão hóa da. Như chúng ta đã từng biết ánh nắng mặt trời thì có chứa tia UVA cùng với UVB, nguyên nhân khiến da mắc cháy nắng, đen sạm, lão hóa kịp thời.

vậy nên, nếu mà vấn đề dưỡng da thường hay bắt ban đầu tại lứa tuổi teen, thì chống nắng là điều nên khiến cho ngay từ lúc da chưa có biểu hiện lão hóa. Dù cho da thuộc dạng nào, vấn đề luôn bôi kem chống nắng trước lúc ra phía ngoài cũng giúp da được bảo vệ trước tác hại của ánh nắng. cần thoa ít nhất 20 phút trước khi ra bên ngoài, bôi lại sau từng 2 giờ Dù cho trời mưa hay nắng. tại cấp độ tuổi dậy thì, khi này đặc thù chung của làn da là nhờn, mụn. cho nên tốt nhất một số cô cậu tuổi teen cần lựa chọn kem chống nắng dạng sữa mỏng nhẹ, tiện lợi, thấm tốt để bảo vệ da.

 

6. Một số chú ý quan trọng trong chăm sóc da mụn tuổi mới lớn

ngoài quy trình một số bước chăm sóc da tuổi dậy thì như chỉ định tại trên thì người nào đang trong độ tuổi teen cũng cần chú ý những điểm sau đây để làn da luôn khỏe mạnh cũng như mịn màng.

6.1 Sinh hoạt giờ giấc thích hợp

Rất nhiều bạn trẻ thanh thiếu niên đang còn lứa tuổi đến trường thường thì có thói quen thức khuya học bài. thời gian từ 11 giờ tới 2 giờ sáng là khoảng thời gian để da thải độc và phục hồi. Nếu bỏ lỡ thời cơ này, làn da sẽ lắng đọng rất nhiều độc tố dẫn tới xuất hiện mụn cũng như lão hóa nhanh hơn.

Thế nên, thay bởi thức tới một – 2 giờ sáng làm lỡ mất “thời điểm vàng” của làn da thì hãy đi ngủ trước 11 giờ cùng với hẹn đồng hồ dậy kịp thời học bài. cần duy trì giấc ngủ 6 – 8 tiếng để cơ thể khỏe mạnh, khoan khoái và làn da liệu có đủ khoảng thời gian để nằm nghỉ, khôi phục.

6.2 Chế độ dinh dưỡng khoa học đối với lứa tuổi mới lớn

Chăm sóc da bên ngoài thôi chưa đầy đủ. Muốn có làn da đẹp, phải chăm sóc từ phía trong, bắt đầu tiên bằng việc liệu có chế độ sinh hoạt cũng như sinh hoạt khoa học. giảm sút đường, sữa, tinh bột, tăng lượng rau, trái cây, sử dụng đầy đủ nước, ngủ đầy đủ giấc, không nên căng thẳng… là những vấn đề nên gây để giữ gìn làn da khỏe đẹp. Mặt khác, cần bỏ ngay lối sinh hoạt tiếp xúc tay lên mụn hay nặn mụn để tránh khiến cho độ mụn nặng thêm.

Đối với các bạn bổ sung Collagen cho cơ thể lưu ý không nên nạp quá nhiều lượng collagen mỗi ngày có thể gây nhiệt trong cho cơ thể và hình thành mụn vì vậy cần biết uống collagen đúng cách và uống lúc nào là hiệu quả. 

6.3 Nếu trang điểm thì nên chú ý những điểm sau:

Làn da tuổi mới lớn còn non và khá nhạy cảm, đặc biệt là những làn da bị mụn thì càng phải cẩn trọng hơn khi quyết định trang điểm. bởi vì ở tuổi mới lớn, việc sử dụng Hoa Kỳ phẩm quá sớm khi nội đào thải tố còn chưa hoàn chỉnh có thể làm cho các bé gái xuất hiện nhiều mụn, gây ra kích ứng hoặc dị ứng da. một số sản phẩm này đều có nguy cơ chứa hóa chất hay chất bảo quản gây nên khả năng mắc viêm da, dị ứng ở trẻ vị thành niên lúc sử dụng sản phẩm này cao hơn nhiều lần so đối với người lớn bởi vì làn da vô cùng mỏng cùng với non nớt hơn.

Dùng mỹ phẩm che khuyết điểm trên nền da mụn. Nhưng có một thực tế là, càng nỗ lực dùng phấn để che những đốm mụn bao nhiêu, tình hình mụn càng trở thành tồi tệ bấy nhiêu. Do đó, hạn chế tối đa vấn đề trang điểm khi da bị mụn để giúp da mau phục hồi, tốt hơn hết vẫn là hạn chế trang điểm trong giai đoạn tuổi dậy thì.

7. Một số lỗi thường bắt gặp trong biện pháp chăm sóc da mụn trứng cá tuổi mới lớn

Thông qua thực tế trị ở phòng khám, một số bạn ở cấp độ tuổi dậy thì thường hay mắc phải những thói quen sai lầm sau trong giải pháp chăm sóc da, như được liệt kê bên dưới:

  • Vệ sinh trên da quá độ như dùng sữa rửa mặt rất nhiều lần trong ngày, tẩy tế bào chết thường xuyên… gây thương tổn hàng rào bảo vệ da, mất lớp lipid giữ ẩm thiên nhiên của da khiến da trở thành nhạy cảm, kích thích cũng như đào thải nhờn nhiều hơn để bù trừ.
  • Tự nặn mụn với tay, thường xuyên đưa tay tiếp xúc lên mặt, chống cằm… làm chỗ da viêm không khó nhiễm trùng, mụn trầm trọng hơn và có khả năng để lại sẹo trên da.
  • Dùng một số sản phẩm chăm sóc da chưa có xuất xứ đặc trưng, rượu thuốc, kem pha trá hình chứa corticoid cùng với những thành phần cấm gây thương tổn da, gây nên phát ban mụn trứng cá cùng với để lại nhiều phản ứng phụ trên da như teo da, giãn mạch…
  • Không chống nắng hoặc sử dụng sản phẩm chống nắng không hợp lý cho da mụn khiến nặng nề thêm tình trạng mụn, tăng sắc tố sau viêm nhiều hơn cùng với lâu ngày hơn.

khong-tu-nang-mun

                                                                   Không tự ý lấy tay nặn mụn

Xem  thêm: 

Những bước skincare da dầu mụn lỗ chân lông to