Bệnh rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố nữ gây ra

  • 27 lượt xem
  • Bài viết cuối 31 Tháng Năm
canbangnoitiet đã gửi 22 Tháng Năm

Đối với chị em phụ nữ mái tóc là yếu tố quan trọng toát lên vẻ nữ tính, dịu dàng nên ai ai cũng đều muốn có một mái tóc suôn mượt, dày óng ả. Theo quy luật tự nhiên của cuộc sống thì tóc cũng phải trải qua các giai đoạn Sinh – Lão – Bệnh – Tử. Một số người khi gặp phải tình trạng tóc bị xơ rối, gãy rụng tóc khiến họ cảm thấy mất tự tin khi ra đường ảnh hưởng đến công việc cũng như cuộc sống thường ngày. 

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc do rối loạn nội tiết

Theo nghiên cứu các nhà khoa học thì khoảng 80% các trường hợp rụng tóc là do mất cân bằng nội tiết. Khi lượng hormone estrogen trong cơ thể bị sụt giảm,cơ thể sẽ tiết ra loại hormone DHT (viết tắt là Dihydrotestosterone – có trong tuyến thượng thận, nang tóc, tinh hoàn và tuyến tiền liệt).

Nếu như testosterone và estrogen ở mức bình thường thì DHT chỉ tồn tại với hàm lượng rất thấp. Khi DHT tăng cao, da đầu sẽ tăng tiết chất nhờn, nang tóc bị bịt kín và se nhỏ lại quá trình này làm cho sự phát triển của tóc bị suy giảm, tóc yếu dần đi dẫn đến rụng tóc thường xuyên. Tình trạng rụng tóc diễn ra nặng hơn khi chải tóc, gội đầu hoặc có thể là không chạm tới mái tóc, một khi tóc rụng đi thì rất khó mọc trở lại. Đối với chị em phụ nữ ở độ tuổi trung niên lượng estrogen sụt giảm nghiêm trọng tình trạng này khiến chị em bị rụng tóc cao hơn so với các chị em ở độ tuổi khác.

Những dấu hiệu rụng tóc này diễn ra mạnh mẽ ở phụ nữ sau khi sinh và phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh. Ngoài yếu tố rụng tóc do rối loạn nội tiết gây ra thì việc rụng tóc có thể bị ảnh hưởng do gen di truyền tức là trong gia đình có người rụng tóc thì con cháu cũng sẽ có nguy cơ bị cao hơn bình thường.

Bên cạnh đó việc thức khuya dậy sớm, gặp nhiều stress, chế độ dinh dưỡng phản khoa học, tạo áp lực lên tóc (nhuộm tóc, uốn tóc, duỗi tóc ),…..cũng là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều hơn.

Phương pháp điều trị

Để khắc phục được tình trạng rụng tóc điều quan trọng là phải biết cân bằng lại nội tiết bên trong cơ thể:

Xây dựng lối sống khoa học: Bạn nên ngủ đủ giấc, ngủ sớm (trước 22h) để tránh tình trạng mệt mỏi, uể oải dẫn đến mất tập trung làm ảnh hưởng đến tâm lý, nên giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, luôn luôn vui vẻ, tham gia các bộ môn thể dục thể thao. Ngoài ra bạn có thể massage nhè nhẹ cho da đầu trở nên thoải mái làm giảm được nguy cơ rụng tóc.

Ăn uống đủ chất: Trung bình mỗi ngày bạn nên uống 2 lít nước,ăn các thực phẩm chứa nhiều protein, vitamin, chất xơ, kẽm có trong các loại rau củ quả, thịt cá.

Áp lực lên tóc: Trong khoảng thời gian bạn cảm thấy tóc mình quá xơ yếu, rụng nhiều thì bạn không nên buộc tóc quá chặt, đặc biệt là tuyệt đối không đi uốn, duỗi, nhuộm hay tẩy tóc, nên hạn chế sử dụng gel, mousse để tạo nếp tóc mà bạn hãy dưỡng tóc bằng những cách tự nhiên nhất.

Dùng thảo dược: Các loại thảo mộc trong thiên nhiên có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc rất hiệu quả. Tinh dầu bưởi, tinh dầu oải hương hay tinh dầu hương thảo đều có tác dụng kích thích da đầu giảm tình trạng rụng tóc, kích thích sự phát triển của tóc. 

pkdakhoacantho đã gửi 31 Tháng Năm

rất hữu ích

 

Bibon đã gửi 31 Tháng Năm

Cảm ơn bạn canbangnoitiet

X  

Bạn muốn gửi trả lời ? Hãy đăng nhập trước. Nếu chưa có tài khoản vào diễn đàn, hãy đăng ký
 

Chủ đề cùng danh mục

Chọn ngày  
Tháng Chín 2020 September
20
Chủ Nhật
 
Năm Canh Tý
Tháng Ất Dậu
Ngày Bính Dần
Giờ Mậu Tí
4
Tháng Tám (ÂL, Đ)
Sunday
Ngày Thanh Long hoàng đạo
Ngũ hành nạp âm Lư Trung Hỏa (Lửa bếp lò)
Trực Bình
Nhị thập bát tú Sao Tinh
Tuổi xung Canh Thân, Nhâm Thân

Danh sách sao:
Sát Cống Đại cát, giải được sát tinh
Thiên Đức Tốt chung
Giải Thần Tốt với tế tự, giải oan, tố tụng. Giải được sát tinh
Hoàng Sa Xấu với xuất hành
Kiếp Sát Kỵ xuất hành, giá thú, an táng, xây dựng

Giờ hoàng đạo:
Tý(23h-1h), Sửu(1-3h), Tị(9-11h), Mùi(13-15h)
Giờ hắc đạo:
Mão(5-7h), Ngọ(11-13h), Hợi(21-23h), Dậu(17-19h)
Tiết khí:
Giữa Bạch lộ (nắng nhạt) và Thu phân (giữa thu)
Lưu ý sức khỏe:
Sau tiết Bạch Lộ khí âm rất thịnh nên cần đề phòng bệnh tật, các chứng cảm nhiễm, phong hàn…. Tháng 08 âm lịch là tháng Dậu, tại tháng này khí Kim cực vượng nên những người sinh tháng này khí chất cứng cỏi, kiên cường, quả quyết, dứt khoát, tín nghĩa, thông minh, đoan chính... nhiều người có dung mạo tú lệ, khôi vỹ, tuấn tú. Đối với những người có đặc điểm mệnh lý cần Kim khí thì trong tháng này họ sẽ ổn định về sức khỏe, tâm lý, trí tuệ thông thái, mẫn tiệp. Những người kỵ hành Kim thì sức khỏe suy yếu, dễ mắc các bệnh về hô hấp, khớp xương, tâm lý của họ cảm thấy cô độc, không hợp người thân, công việc trì trệ.
Lưu ý: Ngày/giờ/sao tốt xấu được đưa ra theo kinh nghiệm của người xưa, chỉ có ý nghĩa tham khảo. Hãy căn cứ chủ yếu vào hoàn cảnh, điều kiện cụ thể để đưa ra các quyết định!
HÀ NỘI
Thời tiết Hà Nội lúc 9:00 SA +07
Nhiệt độ: 26.1°C rising
Cảm nhận như: 30.3°C
Điểm sương: 22.2°C falling
Độ ẩm tương đối: 79%
Hướng gió: bắc 3 km/h, giật 0 km/h steady
Có mưa: 0.0mm từ 9 SA
Áp suất k.khí: 1010.9 hPa rising
Chủ Nhật

Có mưa
24°C - 27°C
Thứ Hai

Có giông
24°C - 30°C
Thứ Ba

Có giông
25°C - 31°C
Thứ Tư

Có giông
26°C - 29°C
 
TP HỒ CHÍ MINH
Thời tiết TP HCM lúc 9:00 SA +07
Nhiệt độ: 27.8°C rising
Cảm nhận như: 33.2°C
Điểm sương: 26.1°C rising
Độ ẩm tương đối: 89%
Hướng gió: đông 8 km/h, giật 0 km/h rising
Có mưa: 0.0mm từ 9 SA
Áp suất k.khí: 1010.2 hPa steady
Chủ Nhật

Có giông
25°C - 32°C
Thứ Hai

Có giông
25°C - 32°C
Thứ Ba

Có giông
26°C - 32°C
Thứ Tư

Có giông
25°C - 31°C
Nguồn: weatherzone.com.au
  • Chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index - BMI) - được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.
  • Chỉ số khối cơ thể của một người tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (mét).
  • Theo WHO, người lớn có BMI trong phạm vi [18.50 - 24.99] là người bình thường. Dưới 18.5 là gầy, trên 25 là người béo và trên 30 là béo phì.
TỶ GIÁ
Cập nhật: 01/01/0001 12:00:00 SA
Nguồn:
Ngoại tệ Mua Mua CK Bán
 
GIÁ VÀNG MIẾNG SJC 9999
Cập nhật: 08:28:02 AM 19/09/2020
Nguồn: http://www.sjc.com.vn/
Tỉnh/TP Mua Bán
Hồ Chí Minh 56.000 56.500
Hà Nội 56.000 56.520
Đà Nẵng 56.000 56.520
Nha Trang 55.990 56.520
Cà Mau 56.000 56.520
Huế 55.970 56.530
Bình Phước 55.980 56.520
Miền Tây 56.000 56.500
Biên Hòa 56.000 56.500
Quãng Ngãi 56.000 56.500
Long Xuyên 56.020 56.550
Bạc Liêu 56.000 56.520
Quy Nhơn 55.980 56.520
Phan Rang 55.980 56.520
Hạ Long 55.980 56.520
Quảng Nam 55.980 56.520