Bài tập giúp ngực nở đợn giản ngay tại nhà?

  • 69 lượt xem
  • Bài viết cuối 2 ngày trước
anpham1508 đã gửi 14/12/2023

Những bài tập giúp ngực nở là cách cải thiện vòng 1 được rất nhiều chị em áp dụng. Với mong muốn có được vòng 1 như ý, cũng như nâng cao sức khoẻ của mình. Vậy thì đâu sẽ là bài tập nở ngực hiệu quả nhất dành cho chị em? Và hiệu quả của bài tập ngực này sẽ như thế nào? Hãy cùng chúng tôi khám phá tất cả qua bài viết sau nhé.

TOP NHỮNG bÀI TẬP GIÚP NGỰC NỞ NANG, SĂN CHẮC

Những bài tập giúp ngực nở nang đem đến cho chị em rất nhiều lợi ích khác nhau. Như giúp chị em giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi và thư giãn tinh thần sau một ngày làm việc mệt mỏi. Các bài tập này cũng tác động vào ngực giúp vòng 1 của chị em nở nang, căng tròn, săn chắc.

Dưới đây là top những bài tập giúp ngực nở săn chắc được chị em áp dụng rất nhiều. Nếu chị em cũng đang muốn cải thiện vòng 1 của mình bằng những bài tập ngực. Thì có thể tham khảo để lựa chọn cho mình bài tập tốt nhất nhé.

[​IMG]


Tìm hiểu để biết: nâng ngực giá rẻ

bài tập chống đẩy với tường

bài tập giúp ngực nở nang săn chắc bằng bài tập chống đẩy với tường là một trong những động tác tăng vòng 1 vô cùng hiệu quả và đơn giản dành cho chị em. Động tác này sẽ tác động chủ yếu vào phần ngực giúp cơ ngực giãn nở, săn chắc.

bài tập ngực bằng tư thế cây cầu

Tư thế cây cầu là động tác có cường độ mạnh tác động chính vàp phần ngực và mông. Đây là bài tập tăng kích thước vòng 1 và vòng 3 hiệu quả dành cho chị em.

bài tập nâng ngực với động tác hít đất

Nếu chị em muốn vòng 1 nở nang hơn thì không thể bỏ qua bài tập hít đất quen thuộc này. bài tập này không những giúp vòng 1 của chị em trở nên căng tròn, đầy đặn mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả, thân hình dẻo dai, khoẻ mạnh.

Tuy nhiên, theo chia sẻ của nhiều chị em sau khi thực hiện bài tập giúp ngực nở nang thường không có được hiệu quả như mình mong muốn. Và có một số bài tập chị em thực hiện không đúng cách dẫn đến những chấn thương không mong muốn. Vậy thì đâu mới là giải pháp cải thiện vòng 1 hiệu quả nhất dành cho chị em? Cùng chúng tôi khám phá tiếp nhé.

Xem Thêm tại đây: http://thammyngomonghung.vn/treo-nguc-chay-xe-gia-bao-nhieu.html

TIẾT LỘ PHƯƠNG PHÁP GIÚP NGỰC TO TRÒN HIỆU QUẢ HƠN bÀI TẬP GIÚP NGỰC NỞ

Để chị em không phải mất thời gian với bài tập giúp ngực nở mà không có được hiệu quả như mong muốn. Thì các chuyên gia hàng đầu về ngành thẩm mỹ đã nghiên cứu và cho ra đời phương pháp thẩm mỹ nâng ngực. Với phương pháp này chỉ với một lần thực hiện duy nhất là chị em đã có được vòng 1 nở nang, gợi cảm như mình mong muốn.

Phương pháp thẩm mỹ nâng ngực này nhất định sẽ đem đến cho chị em vòng 1 như ý. bởi vì phương pháp này có được cho mình những ưu điểm nổi bật như:

Thời gian thực hiện nhanh chóng. Không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng hay chăm sóc phức tạp

Hạn chế tối tối đa tình trạng cắt rạch, xâm lấn, bao xơ

An toàn với cơ thể. Không đau, không sẹo xấu, không biến chứng nguy hiểm

Không làm thay đổi chức năng của bầu ngực. Chị em vẫn có thể cho con bú bình thường

Khắc phục được mọi khuyết điểm của vòng 1. Giúp chị em có được vòng 1 to tròn, thu hút mọi ánh nhìn

Hiệu quả lâu dài với thời gian

[​IMG]


Xem ngay bài viết liên quan tại đây: Có nên nâng ngực nội soi tại thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng

Với những ưu điểm nổi bật của mình mà phương pháp thẩm mỹ nâng ngực được xem là vị cứu tinh của chị em phụ nữ. Hiện nay cũng được áp dụng rộng rãi trên toàn quốc. Trong đó có bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng.

bỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG – ĐỊA CHỈ NÂNG NGỰC HÀNG ĐẦU TẠI TP. HCM

Với sự phát triển của ngành thẩm mỹ mà hiện nay trên thị trường có rất nhiều địa chỉ làm đẹp uy tín khác nhau. Nhưng khi được hỏi đâu là địa chỉ làm đẹp tốt nhất hiện nay. Thì bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng luôn là địa chỉ làm đẹp được chị em nhắc đến đầu tiên. Nhất định bệnh viện sẽ giúp chị em có quá trình nâng ngực hiệu quả hơn bài tập giúp ngực nở.

Khi đến bệnh viện chị em sẽ được thực hiện nâng ngực bởi bác sĩ Ngô Mộng Hùng tay nghề cao, chuyên môn giỏi. Với kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực thẩm mỹ. bác sĩ Ngô Mộng Hùng nhất định sẽ đem đến cho chị em vòng 1 căng tròn, săn chắc. Mà không cần phải mất thời gian với bài tập giúp ngực nở.

Chị em cũng sẽ được phục vụ chu đáo bởi đội ngũ tư vấn viên được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp. Nếu chị em có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến phương pháp nâng ngực cũng sẽ được giải đáp cụ thể. Nhằm đem đến cho khách hàng cảm giác thoải mái khi thực hiện nâng ngực tại bệnh viện.

Cơ sở vật chất tại bệnh viện cũng vô cùng sang trọng, đẳng cấp. Với toàn bộ trang thiết bị, máy móc đều được nhập khẩu hoàn toàn từ nước ngoài. Từ phòng nghỉ dưỡng, phẫu thuật cũng được vô trùng kỹ càng. Nhất định chị em sẽ có được quá trình nâng ngực an toàn, hiệu quả hơn bài tập giúp ngực nở.

Hãy xem ngay bài viết chi tiết về bài tập giúp ngực nở tại đây: bài tập giúp ngực nở

anpham1508 đã gửi 14/12/2023

Những bài tập giúp ngực nở là cách cải thiện vòng 1 được rất nhiều chị em áp dụng. Với mong muốn có được vòng 1 như ý, cũng như nâng cao sức khoẻ của mình. Vậy thì đâu sẽ là bài tập nở ngực hiệu quả nhất dành cho chị em? Và hiệu quả của bài tập ngực này sẽ như thế nào? Hãy cùng chúng tôi khám phá tất cả qua bài viết sau nhé.

TOP NHỮNG bÀI TẬP GIÚP NGỰC NỞ NANG, SĂN CHẮC

Những bài tập giúp ngực nở nang đem đến cho chị em rất nhiều lợi ích khác nhau. Như giúp chị em giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi và thư giãn tinh thần sau một ngày làm việc mệt mỏi. Các bài tập này cũng tác động vào ngực giúp vòng 1 của chị em nở nang, căng tròn, săn chắc.

Dưới đây là top những bài tập giúp ngực nở săn chắc được chị em áp dụng rất nhiều. Nếu chị em cũng đang muốn cải thiện vòng 1 của mình bằng những bài tập ngực. Thì có thể tham khảo để lựa chọn cho mình bài tập tốt nhất nhé.

[​IMG]


Tìm hiểu để biết: nâng ngực giá rẻ

bài tập chống đẩy với tường

bài tập giúp ngực nở nang săn chắc bằng bài tập chống đẩy với tường là một trong những động tác tăng vòng 1 vô cùng hiệu quả và đơn giản dành cho chị em. Động tác này sẽ tác động chủ yếu vào phần ngực giúp cơ ngực giãn nở, săn chắc.

bài tập ngực bằng tư thế cây cầu

Tư thế cây cầu là động tác có cường độ mạnh tác động chính vàp phần ngực và mông. Đây là bài tập tăng kích thước vòng 1 và vòng 3 hiệu quả dành cho chị em.

bài tập nâng ngực với động tác hít đất

Nếu chị em muốn vòng 1 nở nang hơn thì không thể bỏ qua bài tập hít đất quen thuộc này. bài tập này không những giúp vòng 1 của chị em trở nên căng tròn, đầy đặn mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả, thân hình dẻo dai, khoẻ mạnh.

Tuy nhiên, theo chia sẻ của nhiều chị em sau khi thực hiện bài tập giúp ngực nở nang thường không có được hiệu quả như mình mong muốn. Và có một số bài tập chị em thực hiện không đúng cách dẫn đến những chấn thương không mong muốn. Vậy thì đâu mới là giải pháp cải thiện vòng 1 hiệu quả nhất dành cho chị em? Cùng chúng tôi khám phá tiếp nhé.

Xem Thêm tại đây: http://thammyngomonghung.vn/treo-nguc-chay-xe-gia-bao-nhieu.html

TIẾT LỘ PHƯƠNG PHÁP GIÚP NGỰC TO TRÒN HIỆU QUẢ HƠN bÀI TẬP GIÚP NGỰC NỞ

Để chị em không phải mất thời gian với bài tập giúp ngực nở mà không có được hiệu quả như mong muốn. Thì các chuyên gia hàng đầu về ngành thẩm mỹ đã nghiên cứu và cho ra đời phương pháp thẩm mỹ nâng ngực. Với phương pháp này chỉ với một lần thực hiện duy nhất là chị em đã có được vòng 1 nở nang, gợi cảm như mình mong muốn.

Phương pháp thẩm mỹ nâng ngực này nhất định sẽ đem đến cho chị em vòng 1 như ý. bởi vì phương pháp này có được cho mình những ưu điểm nổi bật như:

Thời gian thực hiện nhanh chóng. Không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng hay chăm sóc phức tạp

Hạn chế tối tối đa tình trạng cắt rạch, xâm lấn, bao xơ

An toàn với cơ thể. Không đau, không sẹo xấu, không biến chứng nguy hiểm

Không làm thay đổi chức năng của bầu ngực. Chị em vẫn có thể cho con bú bình thường

Khắc phục được mọi khuyết điểm của vòng 1. Giúp chị em có được vòng 1 to tròn, thu hút mọi ánh nhìn

Hiệu quả lâu dài với thời gian

[​IMG]


Xem ngay bài viết liên quan tại đây: Có nên nâng ngực nội soi tại thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng

Với những ưu điểm nổi bật của mình mà phương pháp thẩm mỹ nâng ngực được xem là vị cứu tinh của chị em phụ nữ. Hiện nay cũng được áp dụng rộng rãi trên toàn quốc. Trong đó có bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng.

bỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG – ĐỊA CHỈ NÂNG NGỰC HÀNG ĐẦU TẠI TP. HCM

Với sự phát triển của ngành thẩm mỹ mà hiện nay trên thị trường có rất nhiều địa chỉ làm đẹp uy tín khác nhau. Nhưng khi được hỏi đâu là địa chỉ làm đẹp tốt nhất hiện nay. Thì bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng luôn là địa chỉ làm đẹp được chị em nhắc đến đầu tiên. Nhất định bệnh viện sẽ giúp chị em có quá trình nâng ngực hiệu quả hơn bài tập giúp ngực nở.

Khi đến bệnh viện chị em sẽ được thực hiện nâng ngực bởi bác sĩ Ngô Mộng Hùng tay nghề cao, chuyên môn giỏi. Với kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực thẩm mỹ. bác sĩ Ngô Mộng Hùng nhất định sẽ đem đến cho chị em vòng 1 căng tròn, săn chắc. Mà không cần phải mất thời gian với bài tập giúp ngực nở.

Chị em cũng sẽ được phục vụ chu đáo bởi đội ngũ tư vấn viên được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp. Nếu chị em có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến phương pháp nâng ngực cũng sẽ được giải đáp cụ thể. Nhằm đem đến cho khách hàng cảm giác thoải mái khi thực hiện nâng ngực tại bệnh viện.

Cơ sở vật chất tại bệnh viện cũng vô cùng sang trọng, đẳng cấp. Với toàn bộ trang thiết bị, máy móc đều được nhập khẩu hoàn toàn từ nước ngoài. Từ phòng nghỉ dưỡng, phẫu thuật cũng được vô trùng kỹ càng. Nhất định chị em sẽ có được quá trình nâng ngực an toàn, hiệu quả hơn bài tập giúp ngực nở.

Hãy xem ngay bài viết chi tiết về bài tập giúp ngực nở tại đây: bài tập giúp ngực nở

nsfwgenerator đã gửi 16/12/2023

hay

AI NSFW GENERATOR - Generate and browse NSFW images with precision using advanced AI NSFW algorithms, delivering stunning, uncensored results instantly! #AINSFW #NSFWGenerator #AINSFWGenerator #NSFWAI

Los Angeles, California

17135143339

 

nhacaihl8casino đã gửi 21/12/2023

hay

HL8 là một nhà cái trực tuyến được thành lập từ năm 2010 tại Philippines. Nhà cái HL8 Plus luôn cố gắng nâng cao chất lượng dịch vụ và sản phẩm để trở thành một trong những nhà cái hàng đầu và uy tín nhất tại Việt Nam hiện nay. Với các chương trình khuyến mãi độc quyền hấp dẫn và đa dạng, cùng hàng triệu người chơi tham gia mỗi ngày trên toàn thế giới!

193 Phan Đình Phùng, Phường 2, Thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng, Việt Nam

#hl8 #casinohl8 #hl8plus #nhacaihl8

 

go88zpage đã gửi 26/12/2023

Go88 hiện đã là một thương hiệu game đổi thưởng vô cùng phổ biến trong cộng đồng các game thủ đam mê giải trí. Uy tín và chất lượng của nền tảng này đã thuyết phục ngay cả những game thủ khó tính nhất.
Địa chỉ:Tp Hồ Chí Minh,Việt Nam
#go88 #go88zpage #taigo88 #trangchugo88
SDT: 0921888888
Website: https://go88z.page/

mcwsignup đã gửi 27/12/2023

hay

MCW Sign Up | MCW Casino Sign Up

MCW sign up, MCW casino sign up, MCW casino. The top online casino in Bangladesh. Easy Registration and Access. Signing up for MCW Casino #MCWsignup #mcwcasinosignup

Balurchar Road, Hazratpur, Bangladesh

880 123-512-7856

odysglobal đã gửi 31/12/2023

hay

Odys Global merupakan marketplace nomor #1 yang menyediakan layanan jasa jual beli aged domain, expired domain dan domain premium high authority (otoritas tinggi) terbaik.

373 777 62418

Strada Mitropolit Petru Movilă 23, Chișinău 2004, Moldova

https://odys.global/id

cc6casinosite đã gửi 02 Tháng Giêng

hay

CC6 Online Casino | CC6 Online Casino Register

CC6 Online Casino : the top online casinos in the World. Easy register and login. Sports betting, slot, fishing, cards, cock fighting. CC6 casino login

#cc6casino #cc6casinosite #cc6onlinecasino #cc6onlinecasinoregister

63 906 445 1005

2GQ6+8HX, Tugbok, Davao City, Davao del Sur, Philippines

https://cc6casino.site

123bfitness đã gửi 05 Tháng Giêng

hay

123B là nhà cung cấp dịch vụ cá cược trực tuyến hợp pháp thông qua việc nạp tiền trên mạng. 123B hiện là nhà cái tốt nhất khu vực Châu Á – Thái Bình Dương

Website: https://123b.fitness/

SĐT: 0790332211

Địa chỉ: 282B P. Ô Đồng Lầm, Tổ dân phố số 17, Đống Đa, Hà Nội, Việt Nam

Hastag: #123b #nhàcái123b #123bcasino #casino123b #trangchủ123b #123bfitness

go88a đã gửi 06 Tháng Giêng

ok

 

Go88 là nhà cái cá cược trực tuyến với đa dạng các game cược từ casino trực tuyến đến cá độ bóng đá, đủ các tỷ lệ kèo. Nhà cái Go88 có nhiều chính sách khuyến mãi hấp dẫn cho thành viên.

Website: https://go88a.ink/

Phone : 0587817817

Địa chỉ: 18 Đặng Nguyên Cẩn, Tự An, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk, Việt Nam

Hastags: #go88 #conggamego88 #go88a

ringleaders đã gửi 16 Tháng Giêng

hay

Ringleaders creates one of a kind custom made jewellery, including wedding rings for women and men's wedding rings. We also craft engagement rings in Brisbane. Our skilled artisans handcraft each jewellery to exceptional standards.

(07) 3229 8066

2nd Floor/127 Queen St, Brisbane City QLD 4000 Australia

https://www.ringleaders.com.au

ee88fitness đã gửi 18 Tháng Giêng

hay

EE88 đã trở thành điểm đến được nhiều anh em cược thủ ưa chuộng. Sân chơi này được đánh giá về sự an toàn và chất lượng khi hoạt động.

Thông tin liên hệ: 

Công Ty: EE88

Địa chỉ: Nguyễn Thị Bài, Ấp 4, Cần Giuộc, Long An 81000, Việt Nam

Điện Thoại: 0984455511

Website: https://ee88.fitness/

Email: ee88.fitness@gmail.com

Hastag: #ee88 #nhàcáiee88 #ee88casino #casinoee88 #trangchủee88 #ee88.fitness

tubidy đã gửi 19 Tháng Giêng

hay

Get your hands on the hottest songs, music, tracks and videos without a subscription at Tubidy. Free downloads and endless entertainment await you. Start exploring now!

27817472615

1725 Willow St,Port Elizabeth,Eastern Cape,6215,South Africa

https://tubidy.media

tubidymp3 đã gửi 21 Tháng Giêng

good

Explore Tubidy for unlimited music and video downloads! Enjoy fast, free access to a vast library of MP3 songs and MP4 videos, all at your fingertips.

27811399478

1486 Rus St,Paarl,Western Cape,7624,South Africa

https://tubidymp3.co.za

pxjthaiicu đã gửi 26 Tháng Giêng

like

PXJ ประเทศไทย⭐ ที่ซึ่งความฝันของ iGaming เป็นจริงในปี 2024 ⭐ ก้าวเข้าสู่ดินแดนมหัศจรรย์ของคาสิโนที่น่าตื่นตาตื่นใจซึ่งเต็มไปด้วยสล็อตที่น่าตื่นเต้นหลายร้อยช่อง โดยแต่ละสล็อตจะมีชัยชนะครั้งใหญ่และความสนุกสนานไม่รู้จบ pxjthai.icu

#pxj #pxj00 #pxjthaiicu #pxjcom #pxjcomทางเข้ามือถือ #pxjslotทางเข้า

Soi Mu Ban Manthana Tha Raeng Bang Khen Bangkok 10220 Thailand

Bet88 đã gửi 27 Tháng Giêng

Nhà cái Bet88 - Sòng bạc online, nhà cái cá cược thể thao uy tín

7ballat đã gửi 30 Tháng Giêng

hay

7ball là nhà cái cung cấp đa dạng các sản phẩm cá cược. Công nghệ hiện đại, hợp tác với các sòng bài Casino hàng đầu thế giới. Link vào 7ball Mobile & PC mới nhất từ 7ballcom.com

#7ball #ballcom /m/033_l8 /m/033_l8

Địa chỉ 82 Đoài Khê, Đan Phượng, Hà Nội, Việt Nam

Số điện thoại 0944.946.000

Email: 7ballcom@gmail.com

Google map https://www.google.com/maps?cid=4442580762181579687

Website https://7ball.at

nn777 casino đã gửi 4 tuần trước

hay

nn777 casino login register,  nn777 casino, nn777 slot. Online casino at the Philippines.  Easy register login. Slot, sport betting, fishing

#nn777 #nn777slot #nn777casino

Address: 4JH3+G75, Carcar City, Cebu, Philippines

Telephone: +639957438898

https://nn777casinoph.com

nn777slot đã gửi 4 tuần trước

hay

Explore NN777 Slot at the Philippines. Easy register login. Sport betting, fishing, casino online. nn777 slot, nn777 casino, nn777 login register

#nn777 #nn777slot #nn777casino

Address: WWW6+H22J, San Jorge, Samar, Philippines

Telephone: +639773615548

https://nn777slotph.com

byetvnet đã gửi 4 tuần trước

hay

바이티비: 스포츠중계 축구중계 농구중계 야구중계 e스포츠중계 스포츠무료중계

스포츠중계,스포츠무료중계,축구중계,농구중계,야구중계,e스포츠중계,바이티비 무료중계

 

bulkweedstore đã gửi 3 tuần trước

hay

Our team at www.bulkweed.store is fully dedicated to ensuring that Canadians have convenient access to premium-quality bulk cannabis and its associated products through online channels. We possess an in-depth understanding of the complexities involved in purchasing bulk cannabis online, and it is this understanding that fuels our unwavering determination to simplify the process for those looking to buy cannabis online in Canada via a trusted online dispensary. We foster robust partnerships with dependable and well-established cultivators and manufacturers, guaranteeing that every item within our extensive inventory consistently meets the highest standards for quality and potency

https://bulkweed.store

Hiển thị thêm các bài viết khác
Bạn muốn gửi trả lời ? Hãy đăng nhập trước. Nếu chưa có tài khoản vào diễn đàn, hãy đăng ký
 

Chủ đề cùng danh mục

Chọn ngày  
Tháng Ba 2024 Match
2
Thứ Bảy
 
Năm Giáp Thìn
Tháng Bính Dần
Ngày Ất Sửu
Giờ Bính Tí
22
Tháng Một (ÂL, T)
Saturday
Ngày Minh Đường hoàng đạo
Ngũ hành nạp âm Hải Trung Kim (Vàng trong biển)
Trực Nguy
Nhị thập bát tú Sao Liễu
Tuổi xung Kỷ Mùi, Quý Mùi

Danh sách sao:
Thiên Quý Tốt chung
Tục Thế Tốt chung, nhất là cưới hỏi
Đại Hồng Sa Tốt chung
Tuế Hợp Tốt chung
Địa Tặc Xấu với khởi tạo, an táng, động thổ, xuất hành
Nguyệt Hư (Nguyệt Sát) Xấu với giá thú, mở cửa, mở hàng
Hỏa Tai Xấu với việc làm nhà, lợp nhà
Xích Khẩu Kỵ giá thú, giao dịch, yến tiệc
Tứ Thời Cô Quả Kỵ giá thú
Hoang Vu Xấu mọi việc

Giờ hoàng đạo:
Mão(5-7h), Tị(9-11h), Tuất(19-21h), Hợi(21-23h)
Giờ hắc đạo:
Sửu(1-3h), Thìn(7-9h), Mùi(13-15h), Dậu(17-19h)
Tiết khí:
Giữa Vũ thủy (mưa ẩm) và Kinh trập (sâu nở)
Lưu ý sức khỏe:
Mưa xuân làm tăng độ ẩm không khí. Da dẻ không còn bị khô háo, nứt nẻ như thời gian trước. Nhà nông nên khẩn trương tiến hành làm đất, cấy cầy, gieo hạt, bắt đầu một mùa vụ mới.
Lưu ý: Ngày/giờ/sao tốt xấu được đưa ra theo kinh nghiệm của người xưa, chỉ có ý nghĩa tham khảo. Hãy căn cứ chủ yếu vào hoàn cảnh, điều kiện cụ thể để đưa ra các quyết định!
HÀ NỘI
 
TP HỒ CHÍ MINH
Nguồn: weatherzone.com.au
  • Chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index - BMI) - được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.
  • Chỉ số khối cơ thể của một người tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (mét).
  • Theo WHO, người lớn có BMI trong phạm vi [18.50 - 24.99] là người bình thường. Dưới 18.5 là gầy, trên 25 là người béo và trên 30 là béo phì.
TỶ GIÁ
Cập nhật: 01/01/0001 12:00:00 SA
Nguồn:
Ngoại tệ Mua Mua CK Bán
 
GIÁ VÀNG MIẾNG SJC 9999
Cập nhật:
Nguồn:
Tỉnh/TP Mua Bán