Giãn mao mạch chân là bệnh lý thường gặp ở cả nam và nữ. Ngoài việc gây mất thẩm mỹ thì nếu để bệnh này càng lâu không điều trị rất là nguy hiểm. Diễn biến của bệnh này thường rất là phức tạp và chúng ta không thể lường trước được điều gì. Hôm nay hãy cùng Doctor Laser tìm hiểu 5 biện pháp phòng ngừa giãn mao mạch chân.
GIÃN MAO MẠCH CHÂN LÀ GÌ?
Giãn mao mạch là gì?
Giãn mao mạch là hiện tượng xuất hiện rất nhiều các đường xanh, đỏ hoặc tím dưới da. Các đường này nằm chằng chịt, lộn xộn với nhau tạo ra các hình như mạng nhện. Hiện tượng này thường thấy ở mặt nhiều nhất.
Giãn mao mạch chân là gì?
Cũng giống như phía trên, vùng đùi, khoé chân, sau cẳng chân là nơi dễ bị giãn mao mạch nhất. Đây là những nơi da mỏng và có độ đàn hồi thấp nên dễ bị bệnh này
NGUYÊN LÝ HÌNH THÀNH BỆNH GIÃN MAO MẠCH CHÂN
Trong cơ thể của chúng ta có động mạch, tĩnh mạch và mao mạch. 3 mạch này phân bổ khắp cơ thể cùng với hệ tuần hoàn để vận chuyển máu, khí Oxy, khí CO2, các dưỡng chất đã chuyển hoá, điều hoà nhiệt độ, bảo vệ cơ thể thông qua quá trình thực bào và miễn dịch.
Thử tưởng tượng, động mạch và tĩnh mạch là các con sông lớn còn mao mạch là các nhánh sông nhỏ của con sông lớn này. Các mao mạch này nằm ở lớp bì và mô dưới ở da. Khi hệ tuần hoàn hoạt động không tốt, máu sẽ tích tụ ở các mao mạch này và làm nó bị giãn ra và xuất hiện trên những vùng da mỏng mà mắt thường chúng ta có thể thấy được.
Một số nguyên nhân hình thành bệnh giãn mao mạch chân:
- Di truyền làn da mỏng nên các mao mạch dễ bị nhìn thấy
- Lão hoá
- Thay đổi nội tiết tố
- Tiếp xúc với các chất hoá học hay các môi trường bị ô nhiễm
- Tiếp xúc nhiều với ánh nắng
GIÃN MAO MẠCH CHÂN GÂY ẢNH HƯỞNG GÌ ĐẾN SỨC KHOẺ VÀ CUỘC SỐNG?
Nhìn vào những mao mạch trên chân, điều đầu tiên chúng ta thấy là nó sẽ gây mất thẩm mỹ. Nhiều chị em cảm thấy mất tự tin khi diện váy ngắn khi mắc phải bệnh này. Và nếu để càng lâu không có biện pháp chữa trị thì tình trạng da sẽ ngày càng xấu hơn.
Ngoài việc gây mất thẩm mỹ, bệnh giãn mao mạch cứ để kéo dài có thể gây viêm mao mạch chân, tắc tĩnh mạch và bị phù nề ở chân. Giãn mao mạch có thể gây vỡ mao mạch ở chân tạo ra cục máu đông gây tắc nghẽn lâu dài. Những cục máu đông có thể gây tắc nghẽn các van lưu thông và gây đột biến nếu để tình trạng kéo dài. Nhiều người thường không biết đến những nguy hiểm của bệnh này mang lại nên chủ quan không đi khám hay điều trị khiến bệnh ngày càng trầm trọng hơn.
5 BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA GIÃN MAO MẠCH CHÂN
1. Thường xuyên tập thể dục
Việc tăng cân quá mức, tích tụ nhiều mỡ dưới da làm các mao mạch bị chèn ép. Ngoài ra, nếu các cơ không được hoạt động nhiều sẽ gây nên việc máu lưu thông không tốt, khiến da bạn trở nên xấu xí hơn và các mạch máu li ti sẽ xuất hiện trên da của bạn. Tập thể dục thường xuyên đương nhiên là sức khoẻ của bạn sẽ tốt hơn và kiểm soát được cân nặng của mình.
2. Ăn nhiều rau củ
Đối với tất cả các bệnh không chỉ riêng về bệnh này, bác sĩ hay người có chuyên môn về y học đều khuyên chúng ta nên ăn nhiều rau củ. Trong rau củ có rất nhiều vitamin C, E. Các chất này giúp cơ thể nhanh chóng mau lành vết thương, tăng sinh collagen cải thiện làn da.
3. Massage da chân
Công dụng của việc massage da chân là giúp cho quá trình lưu thông máu được tốt hơn từ đó tránh được tình trạng máu tích tụ tại một chỗ, giảm áp lực lên chân từ đó phòng ngừa bệnh. Nên massage kèm theo một loại kem đặc trị sẽ có kết quả tốt hơn.
4. Uống nhiều nước
Khi cơ thể được nạp đủ nước, các mạch máu sẽ hoạt động tốt hơn và hiện tượng giãn mao mạch sẽ không xuất hiện trên da của chúng ta.
5. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ và ngăn ngừa
Việc sử dụng các sản phẩm giúp phòng ngừa giãn mao mạch là điều nên làm. Khi chân cảm thấy có dấu hiệu hay bị nhức mỏi, da cảm thấy khó chịu thì đây là lúc bạn nên dùng các sản phẩm giúp ngăn ngừa này. Nhưng đây chỉ là trường hợp nhẹ nên bạn có thể dùng kem dưỡng điều trị giãn mao mạch. Còn nếu trong các trường hợp da đã hiện các vệt màu thì bạn cần sử dụng thuốc kèm theo kem để ngăn quá trình lây lan của bệnh. Đồng thời việc này có thể giúp bạn điều trị nếu bệnh chỉ mới xuất hiện.