Động thai là gì? Động thai nên kiêng gì? là một trong những điều mà các mẹ khi mang bầu cần lưu ý. Vào 3 tháng đầu của thai kì nếu không tìm hiểu động thai nên kiêng gì sẽ dẫn đến sảy thai. Để tránh mắc phải vấn đề trên đông y thái phương sẽ giúp các bạn tìm hiểu động thai nên kiêng gì và nên ăn gì?

1. Nguyên nhân dẫn đến động thai:

Nguyên nhân động thai ngoài sảy thai, còn có các bệnh cấp tính, sốt cao, bị chèn ép bụng mạnh như xoa bụng, quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu và 2 tháng cuối, vận động mạnh, chấn động. Khi có bầu uống số 10 để thai được giữ chắc, không bị nôn nghén, tử cung đóng kín không bị động thai, sẩy thai. Trường hợp bị động thai, ra máu nên nghỉ ngơi, không nên đi lại kèm động thai nên kiêng các món mà bác sĩ dặn.

2. Động thai nên kiêng gì?

2.1:khi có dấu hiệu động thai nên kiêng không được quan hệ:

Trong một số những trường hợp nhất định sau đây, bác sĩ có thể đưa lệnh “cấm vận” trong 3 tháng đầu thai kỳ để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.

Dọa sảy thai, bong màng nuôi, chảy máu âm đạo nhiều, nhau tiền đạo, có tiền sử sinh non, sảy thai, có các bất thường về nước ối, nhau thai. Nếu không có chỉ định của bác sĩ, quan hệ tình dục khi mang thai vẫn rất an toàn. Với lượng nước ối bao quanh và màng tử cung chắc chắn, bé khó có thể bị đau vì “chuyện yêu” của bố mẹ. Tuy nhiên, trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu vẫn nên tránh các hành động quá mạnh mẽ, thô bạo.

2.2:Những hoạt động cần tránh khi đang bị động thai:

+ Kiêng leo trèo, làm việc nặng vì thai nhi trong giai đoạn này còn khá “mỏng manh”

+ Kiêng gập người lên xuống thường xuyên để tránh tình trạng chóng mặt, choáng váng do máu tụ lên não.

+ Kiêng bắt chéo chân và gập gối vì sẽ làm hạn chế lưu thông máu xuống chân. Đồng thời có thể gây suy giãn tĩnh mạch, triệu chứng thường gặp ở phụ nữ mang thai.

+ Kiêng đứng quá lâu hoặc đứng lên ngồi xuống đột ngột

+ Hạn chế tiếp xúc với các loại hóa chất như thuốc xịt muỗi, thuốc đuổi côn trùng, các loại hóa chất tẩy rửa…

+ Tránh kích thích âm đạo dẫn đến dấu hiệu sảy thai sớm

2.3:Khi bị động thai, bà bầu nên kiêng ăn những gì?

 + Bà bầu tuyệt đối không được ăn đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất cay nóng, chất kích thích: rượu bia, cà phê, nước có ga…

+ không ăn thức ăn tái sống như: gỏi cá, rau sống… và thực phẩm có chứa hàm lượng thủy ngân cao: sò, ốc, cá kiếm…

 

https://thaoduocanthai.com/