Dinh dưỡng và sức khỏe

Trao đổi các vấn đề tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm, bí quyết chọn thực phẩm sạch tránh ngộ độc, tác dụng của các loại thực phẩm đối với sức khỏe

Phân biệt cá lóc Việt Nam và cá chuối Trung Quốc

cá-chuối-trung-quốc cá-lóc

Bắt đầu bởi hoacomay hôm qua.

Bài cuối hoacomay hôm qua. 0 13 0

Vì sao ăn đồ nướng dễ bị ung thư ? Cách chế biến để hạn chế nguy cơ ung thư khi ăn đồ nướng

ung-thư

Bắt đầu bởi hoacomay 6 ngày trước.

Bài cuối hoacomay 6 ngày trước. 0 8 0

Cá hồi nuôi có rất ít Omega-3 và có chất độc hại ?

cá-hồi astaxanthin omega-3

Bắt đầu bởi hoacomay 1 tuần trước.

Bài cuối hoacomay 1 tuần trước. 0 1 0

Bột sắn dây nên uống sống hay uống chín ?

sắn-dây

Bắt đầu bởi hoacomay 3 tuần trước.

Bài cuối hoacomay 3 tuần trước. 0 7 0

6 thời điểm không nên uống nước

Bắt đầu bởi hoacomay 5 tuần trước.

Bài cuối hoacomay 5 tuần trước. 0 8 0

Có thể bạn chưa biết: những lợi ích dinh dưỡng của đậu nành

đậu-nành

Bắt đầu bởi hoacomay 04 Tháng Chín.

Bài cuối hoacomay 04 Tháng Chín. 0 6 0

5 loại thực phẩm nếu bạn ăn vào buổi sáng thì còn tốt cho gan hơn cả uống thuốc bổ

gan

Bắt đầu bởi Bibon 18 Tháng Tám.

Bài cuối Bibon 18 Tháng Tám. 0 16 0

Có thể bạn chưa biết: ăn trứng cũng nên theo độ tuổi

trứng-chim-cút trứng-gà trứng-vịt

Bắt đầu bởi hoacomay 10 Tháng Tám.

Bài cuối hoacomay 10 Tháng Tám. 0 18 0

10 loại thực phẩm giúp bạn không còn táo bón và tiêu chảy

táo-bón tiêu-chảy thực-phẩm

Bắt đầu bởi ngô thủy 06 Tháng Tám.

Bài cuối ngô thủy 06 Tháng Tám. 0 15 0

Khi bị tiêu chảy nên ăn gì và kiêng gì ?

tiêu-chảy

Bắt đầu bởi hoacomay 04 Tháng Tám.

Bài cuối hoacomay 04 Tháng Tám. 0 10 0

5 tác dụng tuyệt vời của chuối đối với sức khỏe

Bắt đầu bởi vubao 31 Tháng Bảy.

Bài cuối vubao 31 Tháng Bảy. 0 9 0

7 tác dụng tuyệt vời của tỏi đối với sức khỏe

Bắt đầu bởi vubao 31 Tháng Bảy.

Bài cuối vubao 31 Tháng Bảy. 0 3 0

Tác dụng không ngờ đến của giấm táo - Apple Cider Vinegar

giấm-táo công-dụng apple-cider-vinegar

Bắt đầu bởi ngô thủy 31 Tháng Bảy.

Bài cuối ngô thủy 31 Tháng Bảy. 0 11 0

Những điều cần biết về bệnh rối loạn chuyển hóa ure (UCD)

Bắt đầu bởi vubao 28 Tháng Bảy.

Bài cuối vubao 30 Tháng Bảy. 2 11 0

Những thực phẩm nào không nên để trong tủ lạnh ?

tủ-lạnh

Bắt đầu bởi Bibon 26 Tháng Bảy.

Bài cuối Bibon 26 Tháng Bảy. 0 2 0

Lợi ích sức khỏe của enzyme bromelain trong dứa

Bắt đầu bởi novaco 24 Tháng Bảy.

Bài cuối novaco 24 Tháng Bảy. 0 10 0

Một số thực phẩm tốt cho gan mà bạn có thể chưa biết

Bắt đầu bởi vubao 23 Tháng Bảy.

Bài cuối vubao 23 Tháng Bảy. 1 62 0

Rửa rau như thế nào để loại bỏ 90% thuốc sâu ?

thuốc-trừ-sâu

Bắt đầu bởi Bibon 19 Tháng Bảy.

Bài cuối Bibon 19 Tháng Bảy. 0 28 0

3 cách tăng cân cho người gầy tốt nhất bạn cần phải biết rõ

tăng-cân

Bắt đầu bởi tuongvytrang 11/04/2017.

Bài cuối quanaoxedapvn 09 Tháng Bảy. 3 164 0

Làm gì để hết nhiệt miệng?

Bắt đầu bởi hoangduc 29 Tháng Sáu.

Bài cuối hoangduc 29 Tháng Sáu. 0 11 0

LỊCH VẠN NIÊN

Chọn ngày

Tháng Mười

2019

October

Thứ Hai

Năm Kỷ Hợi
Tháng Giáp Tuất
Ngày Giáp Thân
Giờ Giáp Tí

16
Tháng Chín (ÂL, T)

Monday

Ngày	Kim Quỹ hoàng đạo
Ngũ hành nạp âm	Tuyền Trung Thủy (Nước giữa suối)
Trực	Khai
Nhị thập bát tú	Sao Tất
Tuổi xung	Mậu Dần, Bính Dần

Danh sách sao:

Trực Tinh	Đại cát, giải được sát tinh
Thiên Tài	Tốt cho cầu tài lộc, khai trương
Sinh Khí	Tốt mọi việc, tốt nhất là đối với việc làm nhà, sửa nhà, động thổ, trồng cây
Thiên Ân	Tốt chung
Phúc Hậu	Tốt cho cầu tài lộc, khai trương
Thiên Tặc	Xấu với khởi tạo, động thổ, nhập trạch, khai trương
Không Vong	Kỵ xuất hành, giao dịch, giao tài vật
Địa Phá	Kỵ xây dựng

Giờ hoàng đạo:
Tý(23h-1h), Sửu(1-3h), Tị(9-11h), Mùi(13-15h)
Giờ hắc đạo:
Mão(5-7h), Ngọ(11-13h), Hợi(21-23h), Dậu(17-19h)
Tiết khí:
Giữa Hàn lộ (mát mẻ) và Sương giáng (sương mù)
Lưu ý sức khỏe:
Trong tiết Hàn Lộ do ánh sáng yếu, nhiệt độ thấp và sương lạnh giá nên tạo điều kiện cho nhiều vi khuẩn gây bệnh hô hấp sản sinh. Vì thế cần mặc ấm, tránh đi ra ngoài trời những lúc có sương, không phơi quân áo về đêm ngoài trời. Hạn chế dùng các sản phẩm có tính lạnh như nước đá, kem... Tăng cường các thực phẩm tính ôn như mật ong, các loại gia vị có cay nóng, luyện tập thể thao đều đặn đẩy mạnh quá trình tiết mồ hôi, giải độc cơ thể.
Lưu ý: Ngày/giờ/sao tốt xấu được đưa ra theo kinh nghiệm của người xưa, chỉ có ý nghĩa tham khảo. Hãy căn cứ chủ yếu vào hoàn cảnh, điều kiện cụ thể để đưa ra các quyết định!

THỜI TIẾT

HÀ NỘI
Thời tiết Hà Nội lúc 6:00 SA Nhiệt độ: 24.0°C Cảm nhận như: 28.0°C Điểm sương: 22.0°C Độ ẩm tương đối: 89% Hướng gió: gió nhẹ 4 km/h, giật km/h Có mưa: mm từ 9 SA Áp suất k.khí: 1017.0 hPa
Thứ Hai Có mưa rào 23°C - 30°C	Thứ Ba Có thể có mưa rào nhẹ 23°C - 27°C
Thứ Tư Có mưa rào 23°C - 28°C	Thứ Năm Có giông 23°C - 29°C

TP HỒ CHÍ MINH
Thời tiết TP HCM lúc 6:00 SA Nhiệt độ: 24.0°C Cảm nhận như: 28.7°C Điểm sương: 24.0°C Độ ẩm tương đối: 100% Hướng gió: gió nhẹ 6 km/h, giật km/h Có mưa: mm từ 9 SA Áp suất k.khí: 1010.0 hPa
Thứ Hai Có giông 24°C - 32°C	Thứ Ba Có giông 25°C - 32°C
Thứ Tư Có giông 25°C - 32°C	Thứ Năm Có giông 25°C - 32°C
Nguồn: weatherzone.com.au

VIDEO CHỌN LỌC

CHỦ ĐỀ NÓNG

	Mùa thu mát mẻ thoải mái, cẩn thận dễ gặp 8 vấn đề sức khỏe sau đây 4 35 0
	Kiến ba khoang đốt người, kinh nghiệm phòng tránh và điều trị 2 20 0
	Có hay không việc bình giữ nhiệt xuất xứ Trung Quốc có chứa chất kịch độc có thể gây ung thư 0 42 0
	Chọn mua máy lọc không khí như thế nào để đảm bảo sức khỏe cho gia đình bạn 0 40 0
	Thật bất ngờ khi các nhà KH kết luận: người ngồi trong ôtô chịu ô nhiễm gấp đôi khi đứng trên vỉa hè 0 39 0

TÍNH CHỈ SỐ BMI

Chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index - BMI) - được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.
Chỉ số khối cơ thể của một người tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (mét).
Theo WHO, người lớn có BMI trong phạm vi [18.50 - 24.99] là người bình thường. Dưới 18.5 là gầy, trên 25 là người béo và trên 30 là béo phì.

THỊ TRƯỜNG

TỶ GIÁ
Cập nhật: 14/10/2019 6:22:13 SA
Nguồn: Joint Stock Commercial Bank for Foreign Trade of Vietnam - Vietcombank
Ngoại tệ	Mua	Mua CK	Bán
AUD	15.510,32	15.603,94	15.869,29
CAD	17.179,49	17.335,51	17.630,30
CHF	22.911,35	23.072,86	23.465,23
EUR	25.328,32	25.404,53	26.167,51
GBP	28.582,29	28.783,78	29.040,00
HKD	2.916,30	2.936,86	2.980,83
JPY	207,76	209,86	215,95
KRW	18,11	19,06	20,58
SGD	16.668,92	16.786,43	16.969,76
THB	748,12	748,12	779,32
USD	23.140,00	23.140,00	23.260,00

GIÁ VÀNG MIẾNG SJC 9999
Cập nhật: 10:22:28 AM 12/10/2019
Nguồn: http://www.sjc.com.vn/
Tỉnh/TP		Mua	Bán
Hồ Chí Minh		41.500	41.800
Hà Nội		41.500	41.820
Đà Nẵng		41.500	41.820
Nha Trang		41.490	41.820
Cà Mau		41.500	41.820
Buôn Ma Thuột		39.260	39.520
Bình Phước		41.470	41.830
Huế		41.480	41.820
Biên Hòa		41.500	41.800
Miền Tây		41.500	41.800
Quãng Ngãi		41.500	41.800
Đà Lạt		41.520	41.850
Long Xuyên		41.500	41.800