Tác dụng chữa bệnh hiệu quả từ táo ta

  • 82 lượt xem
  • Bài viết cuối 30 Tháng Mười Một 2018
nguyenchitin đã gửi 30 Tháng Mười Một 2018 - Sửa lần cuối 30 Tháng Mười Một 2018

Cứ mỗi khi Đông về là khắp nới trên các con phố hay các chợ vùng quê chúng ta đều bắt gặp các gánh hàng bán loại quả quen thuộc và bình dân, đó là: quả táo ta. Tuy nhiên, ít ai biết rằng quả táo ta có nhiều tác dụng có thể phòng và chữa bệnh hiệu quả.

Trong táo ta, lượng vitamin P cao hơn hàng chục lần trong quả quýt, cam, có tác dụng chống trầm cảm, mệt mỏi, và dễ cáu gắt và mất ngủ.

Tốt cho da và chống trầm cảm

Táo ta chứa nhiều vitamin C, cao hơn 7 đến 10 lần lượng vitamin C có trong quả cam, quýt. Vì thế, táo có tác dụng tuyệt vời trong hiệu quả tăng cường sức đề kháng, chống ôxy hóa, tốt cho sức khỏe và làn da. Do vậy các nhà nghiên cứu đã chiết xuất từ nước ép táo ta dùng sản xuất thành các sản phẩm chăm sóc da. Công dụng là làm giảm nếp nhăn, khô, đỏ, sưng, khắc phục làn da bị cháy nắng và giúp da luôn khỏe đẹp.

Theo DS. Lê Kim Phụng (Đại học Y dược TP.HCM), nhân hạt táo khi sao đen được dùng làm thuốc an thần, chữa suy nhược thần kinh, tim hồi hộp, trẻ em hay đổ mồ hôi trộm hoặc người lớn đổ nhiều mồ hôi. Liều dùng 2-3g/ngày sắc uống.

Có thể dùng táo ta thay thế táo tàu như một loại thuốc bổ, đặc biệt là bổ não và nhiều dược tính tốt. Tuy nhiên khi sử dụng hạt không nên dùng hạt sống, vừa không có tác dụng, vừa gây thêm chứng đầy trướng tì vị.

Chữa chứng thiếu máu

Những người bị thiếu máu, bị thiếu các vitamin và giảm mức hemoglobin nên ăn táo ta. Loại quả này được dùng để điều trị bệnh gút và viêm khớp mãn tính, ngăn cản sự hình thành acid uric. Ngoài ra, táo ta còn là trái cây tuyệt vời làm tăng sức đề kháng của cơ thể đối với hiệu ứng bức xạ và có tác dụng tăng lực cho cơ thể.

Chữa chứng suy giảm trí nhớ

Đối với những người hay quên hoặc có những biểu hiện của bệnh suy giảm trí nhớ có thể dùng bài thuốc sau: hầm nhỏ lửa 100 gr quả táo trong 500 ml nước, cho tới khi cạn còn khoảng 250 ml. Thêm muỗng canh mật ong, hoặc đường cho vừa ngọt và uống mỗi ngày trước khi đi ngủ.

1 bài viết
nguyenchitin đã gửi 30 Tháng Mười Một 2018

Giúp xương chắc khỏe

Các nhà khoa học cho biết, một lượng dưỡng chất đáng kể trong quả táo ta như canxi, magiê và phốt pho sẽ giúp cho xương và răng của bạn chắc khỏe hơn.

Bệnh đường miệng

Nghiền lá tươi và đun lấy dịch chiết, thêm tí muối rồi ngậm súc miệng, ngừa viêm họng, làm sạch khí quản, chữa viêm nhiễm hầu họng .

Tốt cho hệ tiêu hóa

Táo ta còn chứa axít chlorogenic có khả năng loại bỏ axít oxalic ra khỏi cơ thể và bình thường hóa hoạt động của gan, dạ dày, ruột và tuyến tiêu hóa. Vì thế, ăn táo ta còn làm tăng cảm giác ngon miệng và ngăn ngừa chứng táo bón.

Chữa cảm cúm

Nước ép tươi của quả táo, thêm một nhúm nhỏ bột hạt tiêu, uống một lần trong ngày sẽ ngăn ngừa được chứng cảm lạnh.

Dưỡng tóc

Lấy bột lá táo trộn thành khối nhão rồi bôi lên da đầu mỗi ngày sẽ làm sạch da đầu, ngừa được gàu cũng như các bệnh nhiễm da đầu. Nó còn có tác dụng kích thích tóc mọc nhanh hơn và giữ tóc đen bóng.

Lưu ý:

Mặc dù táo ta có nhiều tác dụng chữa bệnh tốt nhất là bạn nên ăn táo ta ở một liều lượng vừa phải và có thể thay đổi hoặc xen kẽ với các loại trái cây khác để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

theo SKDS

Bạn muốn gửi trả lời ? Hãy đăng nhập trước. Nếu chưa có tài khoản vào diễn đàn, hãy đăng ký
 

Chủ đề cùng danh mục

Chọn ngày  
Tháng Năm 2019 May
23
Thứ Năm
 
Năm Kỷ Hợi
Tháng Kỷ Tị
Ngày Canh Thân
Giờ Bính Tí
19
Tháng Tư (ÂL, T)
Thursday
Ngày Thiên Hình hắc đạo
Ngũ hành nạp âm Thạch Lựu Mộc (Gỗ cây lựu)
Trực Chấp
Nhị thập bát tú Sao Khuê
Tuổi xung Giáp Dần, Mậu Dần

Danh sách sao:
Nguyệt Đức Tốt chung
Tục Thế Tốt chung, nhất là cưới hỏi
Ngũ Phú Tốt chung
Ngũ Hư Kỵ khởi tạo, giá thú, an táng
Nguyệt Hình Xấu mọi việc
Hà Khôi Kỵ khởi công xây nhà cửa, xấu đối với mọi việc
Hỏa Tai Xấu với việc làm nhà, lợp nhà
Xích Khẩu Kỵ giá thú, giao dịch, yến tiệc
Tiểu Hao Xấu về cầu tài lộc
Thổ Ôn (Thiên Cẩu) Kỵ xây dựng, đào ao, đào giếng, xấu về tế tự
Hoang Vu Xấu mọi việc
Lôi Công Xấu với xây dựng nhà cửa

Giờ hoàng đạo:
Tý(23h-1h), Sửu(1-3h), Tị(9-11h), Mùi(13-15h)
Giờ hắc đạo:
Mão(5-7h), Ngọ(11-13h), Hợi(21-23h), Dậu(17-19h)
Tiết khí:
Giữa Tiểu mãn (lũ nhỏ) và Mang chủng (sao Tua Rua mọc)
Lưu ý: Ngày/giờ/sao tốt xấu được đưa ra theo kinh nghiệm của người xưa, chỉ có ý nghĩa tham khảo. Hãy căn cứ chủ yếu vào hoàn cảnh, điều kiện cụ thể để đưa ra các quyết định!
HÀ NỘI
Thời tiết Hà Nội lúc 1:00 SA
Nhiệt độ: 26.0°C steady
Cảm nhận như: 30.0°C
Điểm sương: 22.0°C steady
Độ ẩm tương đối: 79%
Hướng gió: gió nhẹ 4 km/h, giật km/h steady
Mưa: mm từ 9 SA
Áp suất không khí: 1010.0 hPa steady
Thứ Năm

Mưa giông
25°C - 31°C
Thứ Sáu

Mưa giông
26°C - 33°C
Thứ Bảy

Mưa giông
27°C - 35°C
Chủ Nhật

Mưa giông
28°C - 35°C
 
TP HỒ CHÍ MINH
Thời tiết TP HCM lúc 1:00 SA
Nhiệt độ: 26.0°C steady
Cảm nhận như: 32.7°C
Điểm sương: 26.0°C steady
Độ ẩm tương đối: 100%
Hướng gió: gió nhẹ 2 km/h, giật km/h steady
Mưa: mm từ 9 SA
Áp suất không khí: 1010.0 hPa steady
Thứ Năm

Mưa giông
26°C - 33°C
Thứ Sáu

Mưa giông
26°C - 33°C
Thứ Bảy

Mưa giông
26°C - 33°C
Chủ Nhật

Mưa giông
26°C - 32°C
Nguồn: weatherzone.com.au
TỶ GIÁ
Cập nhật: 23/05/2019 1:21:07 SA
Nguồn: Joint Stock Commercial Bank for Foreign Trade of Vietnam - Vietcombank
Ngoại tệ Mua Mua CK Bán
AUD 15.844,88 15.940,52 16.211,48
CAD 17.143,27 17.298,96 17.593,01
CHF 22.833,56 22.994,52 23.292,02
EUR 25.912,07 25.990,04 26.717,43
GBP 29.401,50 29.608,76 29.872,11
HKD 2.937,19 2.957,90 3.002,17
JPY 204,59 206,66 212,65
KRW 17,88 18,82 20,40
SGD 16.771,33 16.889,56 17.073,90
THB 717,20 717,20 747,11
USD 23.330,00 23.330,00 23.450,00
 
GIÁ VÀNG MIẾNG SJC 9999
Cập nhật: 01:43:12 PM 22/05/2019
Nguồn: http://www.sjc.com.vn/
Tỉnh/TP Mua Bán
Hồ Chí Minh 36.130 36.300
Hà Nội 36.130 36.320
Đà Nẵng 36.130 36.320
Nha Trang 36.120 36.320
Cà Mau 36.130 36.320
Buôn Ma Thuột 36.120 36.320
Bình Phước 36.100 36.330
Huế 36.130 36.320
Biên Hòa 36.130 36.300
Miền Tây 36.130 36.300
Quãng Ngãi 36.130 36.300
Đà Lạt 36.150 36.350
Long Xuyên 36.130 36.300
  • Chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index - BMI) - được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.
  • Chỉ số khối cơ thể của một người tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (mét).
  • Theo WHO, người lớn có BMI trong phạm vi [18.50 - 24.99] là người bình thường. Dưới 18.5 là gầy, trên 25 là người béo và trên 30 là béo phì.
TỶ GIÁ
Cập nhật: 23/05/2019 1:21:07 SA
Nguồn: Joint Stock Commercial Bank for Foreign Trade of Vietnam - Vietcombank
Ngoại tệ Mua Mua CK Bán
AUD 15.844,88 15.940,52 16.211,48
CAD 17.143,27 17.298,96 17.593,01
CHF 22.833,56 22.994,52 23.292,02
EUR 25.912,07 25.990,04 26.717,43
GBP 29.401,50 29.608,76 29.872,11
HKD 2.937,19 2.957,90 3.002,17
JPY 204,59 206,66 212,65
KRW 17,88 18,82 20,40
SGD 16.771,33 16.889,56 17.073,90
THB 717,20 717,20 747,11
USD 23.330,00 23.330,00 23.450,00
 
GIÁ VÀNG MIẾNG SJC 9999
Cập nhật: 01:43:12 PM 22/05/2019
Nguồn: http://www.sjc.com.vn/
Tỉnh/TP Mua Bán
Hồ Chí Minh 36.130 36.300
Hà Nội 36.130 36.320
Đà Nẵng 36.130 36.320
Nha Trang 36.120 36.320
Cà Mau 36.130 36.320
Buôn Ma Thuột 36.120 36.320
Bình Phước 36.100 36.330
Huế 36.130 36.320
Biên Hòa 36.130 36.300
Miền Tây 36.130 36.300
Quãng Ngãi 36.130 36.300
Đà Lạt 36.150 36.350
Long Xuyên 36.130 36.300